找回丢失的三颗珍珠
听说,上帝在每个人出生时都赠予了三颗宝贵的珍珠,支持着人们度过一生。
不幸的是,弄丢了这三颗珍珠的我,一度把人生活成了一出闹剧。
未曾想,偶然决定参加剽悍行动营,我竟把三颗珍珠都找回来了!
第一颗珍珠:我是谁?
01.安逸让我失去自我
23年来,我过得非常安逸。
读最好的学校,顺利升大学,毕业后做着安稳的工作。
在这些最好里,我一直都是坚挺的“中间”力量,成绩不上不下,特长没有多长,有事父母帮着解决。
直到某天我开始醒悟:我不想成为他人眼里该有的样子。
可我想要的人生到底是怎样的?我竟一点也不知道。
02.看见被丢掉的自我价值
行动营第八天的素材《零秒思考》触动了我,我用里面介绍的方法,像剥洋葱般剖析成长的卡点。
当答案呈现的那一刻,我痛哭流涕,随之而来的是一种从未有过的宁静、喜悦。
纸上赫然写着“我不配”。
23年来,我都认为自己不配拥有更好的生活,更好的工作,更好的一切。
23年来,我一直与“不配”作斗争,内心一部分认真精进自己,另一部分却主动放弃成果,两股力量在打架,坚持总是不了了之。
23年来,我的努力不被自己认可,尽管拥有咨询师资格,甚至收费服务也是100%好评,可潜意识深埋的“我不配”总能将我轻松击溃。
03.鼓励让我找回自我,重塑价值感
抱着试试看的心态,我进入了行动营,花姐的一句“我们是来成长的,不是来给他人鼓掌的”,瞬间击中我心!
可我没什么特长,怎么办?恰好有位老铁夸我的个人简历做得好看,那我就把制图过程分享给大家吧。
战战栗栗地发出去,好一会儿没敢看手机,极度害怕无人回应。
结果却收获了许多老铁的感谢和赞扬,熄灯时日报图里“甜罗制图”四个字给了我莫大的鼓励!
荣获开营第一日的今日最佳,更是点燃了我的希望之火,打开了我的动力之源!
从那以后,内心的自卑慢慢消融,从怯懦到积极互动,主动报名管理组助手、做分享、展示自己……
鼓励重塑了我的价值感,原来我的文章会有人认可,原来我的故事能带来启发,原来我的歌声能被悦纳!
当我学会用心做好每一件事且全身心沉浸其中,我竟找回了自己,安抚了4年来的焦虑迷茫。
原来,更好的自己就在当下,我远比自己想象得更强大!
谢谢你们的鼓励第二颗珍珠:我要做什么?
01.想太多,不如做好一件事
迷茫、焦虑、求快似乎是这个时代的通病,打开新闻、公众号,知识焦虑总让人窒息。
行动营里每天的必打卡任务很明确:①每日一问;②鲸打卡。
可到处都在倡导“越多越好”,只阅读写作,有什么用?
随后,猫叔、花姐以及大咖的分享让我顿悟:过去的我之所以一事无成,是因我想得太多却做得太少,未曾坚持做好一件事。
行动营期间,我变得沉下心来,坚持22天打卡、22天制图、31天每日一问。
极致+践行=认知升级+人生破局。
素材《练习的心态》介绍了“单任务”状态法,我试着不再一把抓,简化成一段时间内专注做好一件事。
这样极致的践行,更新了我的思维,我不再认为越多越好;击退了我的浮躁不安,取而代之的是日益增强的专注力和耐力。
我发现不论做什么,都需要扎实的基本功,而“扎实”就落在每日坚持做好的小事里。
02.意想不到的收获
用心对待每篇打卡文,我兑现了“每天12点前打卡”的承诺,也因此树立了榜样,让组员更有动力。
22天下来,我带领的小组是4排里唯一积分200+的小组。
用心完成每项任务,我极大地提升了应变能力,管理组说“这期行动营因我而更精彩”。
用心链接每位老铁,我成为了连队专业暖心窝的小太阳,许多老铁都会主动向我倾诉困惑,寻求帮助,或专程来道谢。
慢慢地,我确信自己真的非常喜欢与人交流,十分愿意为他人解决问题,并能给他人带去阳光、正能量、动力、温暖。
内心深处萌动着:我希望每一个人都过得幸福快乐。
带着这个念想,在我用心策划帮主活动时,便制作了星火四连毕业留言册,让感恩与爱意在连队不断流动。
就这样,我坚定了自己的职业方向——咨询师,我称之为幸福咨询师。
星火四连毕业留言册第三颗珍珠:我该怎么做?
01.读到+说到+做到=得到
明白要用心坚持后,困惑随之而来:我该怎么做呢?
很长一段时间,我浑身都是劲儿却不知往何处使。
某晚,大咖分享的“读到+说到+做到=得到”点醒了我。
当我读到“想要获得什么先给予什么”,我觉得这是个好方法;当我分享这句话,我好像理解了一些;当我给予他人真诚与温暖,我才真正明白这句话。
谢谢你们的温暖02. 刻意练习
行动营提供了许多践行的好方法,我贪婪地把微习惯、刻意练习、阅读便签法、531消化法等用在生活的方方面面,其中刻意练习对我影响最深。
刻意尝试不同的体裁,我更全面了解自己的长短处;刻意学习其他连队的今日最佳,我开拓了新思路和新角度;刻意留心生活点滴,我学会放大五感、细致生活。
结果,刻意练习让我荣获一次今日最佳与三次最佳提名。
最佳行动营像个强大的磁场,它不是把最好的人聚集一起,而是激发出每个人最好的一面。
22天的经历让我找回自己、重建自信、明确方向,“坚持行动”不再是一句空口号。
行动营让我体会到,Impossible也能变成I'm possible。