记《黄帝内针》读书分享会广州之行

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今天结束了五天的《黄帝内针》读书分享会第七期，感触很多，这趟来的太值得了。

这是今年离职以来第一次离开孩子那么久出来学习，这趟应该会成为我2019年总结中很重要的一笔。如果以后我真的转行到中医了，那这趟绝对是领路人。

《黄帝内针》这本书几个月前就买来自己看了，来之前至少看了四遍吧，但还是稀里糊涂，特别是前两章理法的东西，真的不容易明，第三章针法的东西又很技术，仅仅是看书没有上手实践，也是不太明白。这些疑惑都在这五天的学习中解决了。

先简单说几点收获吧：

1.对导引的理解，自从接触和学习中医以来，很多概念我都可以通过找资料看视频慢慢的理解，唯独导引我总觉得和它之间隔层纱，看写文章视频后好像知道是怎么回事，但实际上是导引在中医里是什么角色，要怎么用又理解不清楚。

这次通过第一天邹慧老师的分享，我突然就明白了。原来心神的作用是在这里。邹慧老师第一天的内容很多涉及传统文化，理法方面的东西，以前只要是培训上课，讲到这些我都听不进去，觉得太高大上。但这次听的还挺有兴趣，觉得是那么回事。这也是我好几次拿起《思考中医》都读不下去的原因，因为看不懂。我想这次回去再拿起来读肯定会多读懂一些，至少可以看下去了吧。

2、基本摸清人体十二条经络的走向循行，还有《黄帝内针》需要用上的四五十个穴位都记住了，对内针的运用也基本明了。

这点是这趟最重要的收获，这个收获也是让我自己在家再多看十遍书也估计搞不清楚的，自己独自摸索半年也不一定明了的。

所以真的蛮感谢和我一同学习五行针灸的燕子同学发的朋友圈，不是她的分享，我就不知道有这么好的资源，关键还是免费的。自从知道这门针法后，买来书自己看外，心里也想着去北京上线下课，每次看到学费9800或者34000，都摸摸口袋跟自己说还是自己多看几遍书吧。所以很感动于林源集团湛老师和邹老师的发心，课程那么多位义工的奉献。

3.对中医以及这个行业的认识更深一些。一起来学习内针的同学来自五湖四海，最远的是来自不丹的一位女生，在广东读研究生，专业是中国传统文化。其他的来自内蒙，南京，长沙，江西，九华山.....。福建我知道的加上我去了五个。行业更多了，有一些已经开了自己的养生馆养生堂，有一些因病来学，或者因为家人生病来学，有很多老师，还有护士，搞药的，退休的，年龄从17到65岁。课程安排时间紧凑，晚上都在听课，课间大家交流不多，但偶尔交流还是很长见识，也是各种高人都有，还有很多都是修行的人。

听他们分享艾灸，分享各种中医知识，分享各种健康知识，特别长见识。

听一位退休的姐姐分享抄写心经的心得感受，听的我津津有味，听到说谁谁能看到我们看不到的东西，还有谁谁谁能看到艾条周围的光，听他们分享如何分辨好的艾条。还有官方的宣传，也很赞，看似是广告，但能让人感到背后的发心。

我列几条吧

1.水果少吃，太寒

2.牛奶少喝或者不喝

3.姜是非常好的东西，老姜汤，姜粉等

4.艾条不是比例越高越好，一般3:1 5:1 8:1等什么15:1都是不好了，把里面有用的东西都弄掉了。淘宝买的艾条80%都是假的。

5.不是什么病都能治好，有些病治不好的。

6.病好不好有背后心性的东西，心性不变，想病好起来难。坏习惯不改也一样。

7.艾灸是好东西，懂得穴位，可以天天艾灸都不会上火。

8.推拿时间不要超过15分钟，超过了对身体不好。

9.道家的八仙是真的，现在还在呢。

以上，说完了收获，再聊聊感受吧。

林源集团举办的这次公益活动，他们就只有两类产品，一个是艾条，一个是药食同源的中药冲剂，他们叫十八宝。同学中很多都在用在喝，都反馈效果很好。

对吃进肚子里的东西我很谨慎，但这次我很想尝试一下有没有大家说的这么神奇。找了厉害的老师还有几位同学看了舌苔，面诊等等，脾虚脾湿。我也准备调理看看有没有效果。

这趟来还有个对健康的感受，越来越多的人不健康，之前看李辛老师的文章也说现在的孩子体质普遍不如几十年前的孩子，很多孩子很小的时候身体就不好，还有很多本当是二十多岁身体最好的时候却是一堆问题，白头发，舌苔不能看脸色也没什么血色。上课老师说了一句：全面健康才能全民小康。

看看大街上满大街的奶茶店，面包店，习惯性的熬夜，冷饮.....

所以也觉得未来健康产业会越来越好。而这方面中医就是首屈一指了。甚至我觉得只要多普及一下中医教育，就能解决很多人的健康问题。