涨姿势｜能把餐桌拍好看的人一定也很美

以前吃饭，只有在餐厅才愿意拿起手机，对着那些精美的器皿和摆盘不停的拍照。而在一年为数不多在家里做饭的日子里，大都只考虑味道，不会多花一分钟去想怎么好好的拍拍他们。

直到最近因为健身，经常在家做健康饮食吃，还要发到健身群里让教练检验。每天拍成那样，真是挂不住脸发出去。

无图无真相，比如这张：某晚我拍的煎牛排和鱼排。

对比ins上的一张同样是鸡排的餐桌照，怎么样？是不是精致了许多。（羡慕脸.jpg）

后来看多了别人拍的大片儿，我做晚饭的时候学着稍微整理一下，就变成了这样：

工作之外花了最多的时间就是在吃吃吃上。能在享受美食的同时拍出好的照片也让我非常有成就感~在看了很多ins上的美图以后，我总结了一些小技巧，让你的照片美感up up up！

准备小道具

►桌旗/桌布/旧报纸、餐垫、面包板类；（taobao随便搜搜就有一堆）

用英文旧报纸做背景，是最简单最容易出效果的布景方式了

面包板也是特别容易出片的道具，原木会让你的食物和“自然”产生反应

►深、浅纯色餐具各一套。黑、白、原木色为常用拍照色（差一套深色的，有人送吗？）

原木色、白色的餐具，拍出来感觉非常干净，画面感整洁。

►用更小的餐具。

使用小餐具，不仅更好看，还能促进减肥，会在无形中让你吃的变少喔！

►其他装饰物（花儿、书、喜欢的玩偶、你的宠物）

一束花、一本书、一个饰品，可以对画面起到画龙点睛的作用。

颜色搭配

►颜色不要太多，三色为佳。

这种拍摄甜点的图片尤其注意大块颜色不能过多，会给人眼花的感觉

►每张照片都设定主题。

与此同时要想好整体色系，确保主体或用来搭配的小物都不会超出这个范围。还可以加入少量的对比色或者是黑、白或是金属色的装饰物，点亮画面。

这个是典型的大地色系，会有温和、舒适的感觉，非常适合拍摄家居类的照片。

构图小技巧

►三角形原则

三角可以让一张图的重点有主次之分，看着不无聊，处于四个嫌多（摆起来不免会显得方正）、两个太少（面对面，对称或者斜角为常用方法）的不尴尬境地。

►中心构图：适用拍摄主体单一的情况。

把拍摄物放在中间的位置，最好左右对称，有时候可以在中心物体旁边散落的放些该食物的原料，比如说中心物体是一个野莓蛋糕，可以在白盘子边上有的没的放几个野莓就行。

►不拍全，只拍一半儿或四分之三

有的时候， 对于初学者，把食物主体放在画面中心比较容易造成画面平淡无奇、让其他画面元素失去作用。只要稍稍移动一下镜头，只拍一部分，让主体偏离中心，就会使整个画面有不同的味道。

注意光线

►利用自然光

光线足够好，整张图片都非常透亮

►早晨、傍晚是光线最好的时候

典型的下午茶典范，午后慵懒的阳光

►如果实在自然光线不够，可以把A4纸当做反光板，不然就用修图APP啦（Vsco、ins的滤镜都强大到爆）。

如果是在晚上，建议找到黄色灯光和通透一点的器皿。

拍摄角度

►Flat Lay：

ins上特别火爆的食物拍摄方法，在Instagram搜索关键词#Flatlay，可以搜到近75万个结果。俯拍法，也就是鸟瞰视角。这种方法非常适合拍多盘食物，可以让食物整体较为全面的展现，也可以将周边的桌子装饰、餐具等等都纳入其中，可以显示出一整桌菜的气势。

Flat Lay的拍摄方法，拍摄整个餐桌是最合适的了。

►倾斜45度

可以更关注食物细节，适当露出部分周边背景。如果周围杂乱，桌面也懒得大面积布景，不如来个高清的食物特写，压低镜头。

►局部特写

金枪鱼寿司的局部特写，能突出食物本身，杂乱的背景也虚化了。

►正视/平视角度

当你的美食有丰富的层次的时候更适合这种正视/平视的角度。还有，如果有相同的多个物品的时候，45度摆放后，这个角度也不错。

有没有人看饿了？我可是越写越饿了。希望大家都能把美食和餐桌拍的美美哒。

毕竟，我们大家都是大美人啊~