网络沉迷和价值观建设

EG：小强，乡镇中学二年级，父母在外打工。小强有了智能手机，爷爷奶奶不管。迷上游戏，沉浸其中。技能心得分享给同学。上课听不进去了。妈妈回家，小强情绪崩溃，不上学了。

一句话：缺少父母的关爱和陪伴，让小强内心空虚，而且在网络游戏里可以得到成就感，归属感和同一性。原因有很多，整个系统导致。负罪感（不想回到学校、妈妈回来了）+得到爱（妈妈回来）。抗争得到了成果。全是猜测。

正确识别互联网时代：日常不可或缺。信息筛选能力。如何有效利用。要有极简的意识。

我们生活已经很疲惫了，不要无谓增加烦恼。个人心得，只选其一。

对于孩子来讲，有教育意义的电影和纪录片。

青少年网络沉迷现象：1、现实缺爱。2、家庭关系。3、人格影响。4、价值观误导。5、成长阻力。为了碎银几两，而被迫远走他乡。不知他人苦，莫劝人大肚。学校成绩差，价值观低。缺赞。现实的环境让小强不满足，就走到了虚拟世界。

家长普遍应对：武断干预，强制性回归学习。疏于管理，任由发展。无法有效切断网络使用。推脱责任、抱怨现象。只讲危害，企图戒断。向外求，不内观。

本质原因：生存环境。用网络沉溺叛逆。现实情境不足以支持成长。成长环境的影响。

网络是玩人性的。千万别沉迷各种短视频平台。被人玩弄于股掌之中。

有效解脱网络沉迷的方法：1、有效陪伴。2、鼓励社交。3、榜样作用。4、价值观引导。5、调整家教思维。

价值观建设的具体内容：1、社会伦理认知。2、社会道德认知。3、梦想建设。4、社会价值认知。价值观是符合某个时代的产物。

正确的价值观建设：1、尊重社会规则、形成清晰界限感。做事有原则，知进退，懂自保。

如何引导青少年价值观建设：1、父母日常行为榜样。2、青春期阶段及时梦想建设。3、善于利用互联网媒介。4、阅读、旅游等，增强青少年见闻。5、价值观类话题、活动参与。