手帐+复盘小组

初接触时间管理类书籍的感受

2018-10-27  本文已影响73人  柚札

        因为开始写国誉自我手账的时间轴让我意识到,自己每天的时间基本都耗费在了玩手机、聊微信、刷微博、看B站以及关注买买买上,这时正好在b站看到up主更新的读书报告推荐了这本《小强升职记》,就在kindle上买来看,是这本书的四象限时间管理法让我顿时分清了自己的兴趣爱好和时间的矛盾,改掉了刷微博、追剧的各种不紧急不重要的事情。

首先是衣柜管理法

添加收集篮,根据任务的可执行程度分出类别,用行动来清空衣柜,再定时回顾衣柜,以 便了解自己。

然后是比较重要的四个象限时间管理法

把工作按照重要和紧急两个方面的不同程度进行划分。

      第一象限,紧急重要,马上做。

      第二象限,不紧急重要,计划做。

      第三象限,紧急不重要,给别人做。

      第四象限,不紧急不重要,不做少做。

四象限法最直接就是让我把追剧、刷微博这种可有可无的事情划掉,只有完成了清单上的任务才会去刷一下微博娱乐一下。

最后是制定目标,分解目标,将目标分解为下一步行动加入行动清单

这点对于我的拖延症特别有效,分解成具体的下一步行动,让大脑中的懒惰和推卸无处施展。列出清单,自然就有动力想去解决。现在这点结合在滴答清单上来展现,方便快捷,只等自己行动来勾选掉每个清单。

      《小强升职记》这本书有故事性,通俗易懂,适合我这种刚想要了解学习时间管理的新手,首先解决了面对自己每天事情的先后顺序以及重要的程度。这点对我来说是最大的帮助。看完这本书只记下来以上这三种对我自己最有帮助的方法,也许这是我的大脑对书本内容的选择性记忆。有时间的话准备再重新看一遍,希望能够get书中更多的方法。

        下一本书准备先看《洋葱阅读法》,在时间管理的学习上,我是准备首先通过书本来学习,这时候就需要一个阅读方法,这时就刚好看到有人推荐这本,就在看别的书之前先了解这本《洋葱阅读法》,希望能够帮助我更好的阅读,进而更好的了解时间管理的方法进而规划自己的时间,实现自我的效率人生。

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