日复盘 | 9.24

学习成长

✅复习，练了五道小题

身心健康与精神美貌

清洁➕保湿➕眼霜➕唇膜  ✅

记录每日摄入热量✅

今日新启发&新收获

✨听君一席话，瞬间打鸡血。感恩

✨其实身心灵、意识层面的知识是非常有意义的，有些时候你要去感知自己的身体，用意识去调整改善，身体自会感受到，然后越来越好。

感恩每一天❤️