上善若水，健康喝水

上善若水，健康喝水

坚持生理健康的饮水标准，每天按照标准喝够喝足刚刚好的八杯水，让身体健康舒适、呼吸柔和、杂物排泄，让身心简单、透明、平和，这是一个拥有和感受生命自在的过程。

上善若水，健康喝水 上善若水，健康喝水

大道至简，抱朴守拙。

空间时间，阅读书报，坚持创作，即敢于坚守，又善于扬弃。

一书一茶，一纸一笔，日月星辰，旷野雨落，山川江流，烟袅湖泊，万物是你。

或三言两语，或长篇大论，知足不辱，知止不殆，可以长久。

感谢您的阅读。