生活中15个变美小习惯，让你悄悄美起来

如何才能正确变美丽呢？

那么，我们在日常生活中就该养成良好的习惯，从细节做起。

1、保持好心情：笑口常开，好运自然来，爱笑就像是一种正能量的磁场，会吸引你身边人，并且给予向上的力量。良好的心情和情绪管理能力，也会对皮肤产生好的影响，时间久了你会觉得自己的皮肤越来越细腻，精气神自然也就上来了。

2、有空多捏捏鼻子，捏鼻梁和鼻根，如果大蒜鼻就捏鼻尖。每次坚持三分钟以上。力度要有痛感才可，多捏捏鼻子真的会变高哦。人的相貌是在日积月累中形成的。

3、搓眼皮：双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。天长日久会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。就像经常贴双眼皮胶就会越来越有双眼皮一样的道理。

4、画下眼线：每天早上花半分钟的时间画下眼线，眼睛会增大半倍。

5、多做做眼保健操，可以去眼袋。

6、游泳健身，至少每周游泳三次，可让四肢变得修长，记得注意防晒哦。

7、拔牙和带牙套：戴牙套能改善嘴巴的形状，而拔牙（主要是指拔掉智齿）可让脸型变小。

8、经常练练收腹，可以让减肚腩：每天躺在床上，双腿在床边下垂。收腹，缓慢抬起双腿，到水平面以上20度，再缓慢放下双腿。

9、洗脸的时候放点盐，放点醋可让皮肤变白变嫩。

10、睡前轻轻按摩眼睛和脸部，加速血液循环，排水肿。

11、起床喝一杯温水。

12、坐着不跷二郎腿。

13、多爬爬楼梯，锻炼腿部肌肉

14、定期清洁毛巾和粉扑、多晒晒被单和枕巾。

15、早睡早起，美容觉的时间一般是晚上10点到次日凌晨2点。睡得好精神才能好，气色自然好啦~~~

此文章为 “乐尚时尚” 原创，特此声明！