原来，它们一直都在拼命的守护你

我说的他们就是——免疫系统的各种细胞

看过B站上的《工作细胞》的朋友应该会了解一点。

我们人类和病毒能和谐相处，而没有立刻死掉的原因，就是因为我们有着一套能够不断进化，不断识别，不断迭代的免疫系统。

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这源自一本挺有意思的书，你看书名就挺有意思的

——《我们为什么还没死掉》

我是是听樊登老师解读的，

这本书详细的介绍了我们的免疫系统，而且作者提出:“现代战争，正在学习我们的免疫系统。”，也就是说，我们免疫系统所能够用到的各种战术、方法，要比现代战争所能够用到的复杂得多。

比如说间谍、伪装、诱惑、诱捕来打入敌人内部，这都是我们免疫系统会去做的事。

好玩吧！那一起来了解下“免疫系统”吧！

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首先，一套健康的免疫系统，需要具备以下条件:

1、不受外部生物的入侵和蚕食，并能够把它们打出去。

2、主要任务并非解毒，主要是针对生物类的入侵，包括细菌、寄生虫、病毒，以及病毒所释放的物质。

3、可以消灭癌细胞

（身体每天都会产生癌细胞）

4、不能一味的排斥所有外来物

（要不然胎儿都会被赶出去了）

5、能记住入侵的病毒和病菌，下次再遇到相同的入侵时，可以快速做出反应。

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多么复杂，多么智能啊，我节选了几个最有意思的片段，分享给你们:

1、免疫系统的这些细胞和分子，遍布全身，时时刻刻在巡逻，每天都在作战。同时它需要学会不伤害平民，因为免疫系统一旦打起仗来，尤其是比较激烈的战斗，比如来了一个厉害的感冒病菌，那这时候免疫系统就有可能会杀掉很多吃瓜群众，会导致我们身体有过度反应，甚至导致死亡。

2、一旦某个细胞被病毒感染了，它会放出一个信号说:“我被感染了，请杀死我！”然后那些巨噬细胞就过来把它吃掉。所以我们的细胞是靠自我的凋亡，来维护着我们身体健康的。

3、不过有时候，病原体（病毒）也会劫持这套报警系统，避免MHC发出警报，结果，感染性疾病就会持续恶化。

4、细胞虽然没有语言，但是它们之间不断地传递大量的信号，而且基于相互的信任，在协调作战。

5、几种不同亚型的T细胞:

杀伤性T细胞:负责杀灭病原体。

辅助性T细胞:负责进行攻击定位。

调节性T细胞:负责调控杀伤过程，避免失控而滥杀无辜。

记忆性T细胞:负责记录这次遭遇，为下一次免疫应答做准备。

6、一旦病原体（病毒）被消灭，大多数免疫细胞也就没有存在的必要了。它们很快就解甲归田，不动声色地自尽，只留下记忆细胞……

事了拂衣去，深藏功与名！

7、我们体内有一种能力，通过非常有限的几万个基因，甚至专门的几百个基因，不断地剪切、拼凑、重排，去对抗病毒。

所以，当我们面对外来病毒，说没有特效药的时候，你真正能够依赖的是你体内这一套极其复杂，极其科学，能够变异出来几十亿种不同的蛋白质分类（抗体）的这些免疫系统。

8、安慰剂常常有奇效，你的心中有没有一股力量，愿不愿意对抗病毒，能不能让自己健康地活下去，这是有联系的。

所以在疫情期间，保持自己的身心愉悦，保持自己有信心，让自己不断地学习、锻炼，提高自己的自尊水平，过开心的生活，这是非常重要的。

因为心理，对我们的免疫系统的影响是很大的。

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好了，有兴趣的朋友自己去看看这本书吧！

愿你有个好身体，

愿你们天天都有无需理由的开心！

早~