秋竹晨间日记 Day210 2018.4.18

人生目标关键词：整理/健康/工作/个人提升/人际/理财

当日关键词：整理/健康/个人提升

【晨间日记^30分钟】【微博主战场^】【整理^5分钟】

整理-理性的购买

健康-早起4:50，

个人提升-听樊登读书会悟道。。。

【时间管理】未完成的事-晚学习

原因-相关部门拖延后导致留下来处理一些事务上的事情。

多完成的事-午休时间听樊登读书会专访张萌萌姐

时间管理建议-加班也给自己定下目标多久以内完成。

【整理】商家打折的背后，在现在社会有一个场所叫做商场，还有一个地方叫做超市，这两个地方是供生活在这个社会里的人们买买买的，有时会出一些促销活动，而我们往往容易陷入其中，忘了去购物的意义。比如碰到双十一、双十二，商家打折力度会更大，一些人就会去超市买很多东西，买回来后发现家里的柜子都堆满了，已经没有放他们的空间了，于是只好堆在地上。这样就造成了家里物品的囤积。有时时间一长就忙忘了，当想起来的时候可能物品已经变质发霉了。去超市购物之前可以先看看家里到底缺的是什么，列一个清单，去到超市之后就直奔主题区，做到在最短时间内买最需要的物品。

做整理并不是鼓励大家追求家的空无一物，有时想买的却忍着不买，而是告诉我们要理性的去消费，这个物品是不是真正需要的，家里的护肤用品还没有用完，但是售货员小姐却在极力的忽悠你它家产品如何好，它家产品重来不会有这样低的折扣，错过了一次就不会再有下一次了，然而真相是到了几周年庆或许折扣比这次更低，要知道商家是需要利润的，有时会换着花样的去吸引消费者。

当你把这件物品付了钱带回家里，就是你与这件物品做了链接。你使用它用的次数越多，就有了流通价值。

【健康】这几天早起都是自然而然的就起来的，因为目标明确。午睡20分钟。听喜马拉雅音频有些出神了。

【个人提升】利用午休的时间听了樊登读书会，专访张萌萌姐的音频。让我了解到几个点：

1、家庭教育与环境对于孩子的重要性。萌姐家从小就有读书时间，一家人一起读《史记》，并且花时间复盘。

2、小时候因为身体不好，选择跑步锻炼。第一次跑只能跑300米就已经气喘吁吁，看到操场上有大爷光着膀子跑步于是给自己定了每次跑步只比上次多10米的目标，后来就在学校比赛中拿到长跑的亚军。

3、因为想要做奥运会志愿者从浙大退学，因为想要在2023年建立一所中国最牛的私立大学，现在的每一天都在努力着朝着这个目标去走。

萌姐是一个目标感十分强烈的人，从她设计的赢 效率手册当中就可以看得出来。每天都有目标。有时无法专注做一件事，当某3件事同时进行的时候，就用甘特图去记录进度。