对自己好点

要想学会爱护别人，首先要好好爱护你自己，要对自己好点。

然后，对自己好的最好提现就是不要虐待自己的胃。我呢，现在才知道自己的胃很容易生病不舒服，很多东西都要忌口，不能任性随意地吃自己想吃的东西了。因为吃的东西不对，超过胃承受的范围，那么就会很难受。

所以，对自己好点的前提就是对自己的胃好点，胃好，什么都好。