体型与分享

今天早上骑车上班的路上，在一个繁忙的红灯路口停下，心脏还因为骑车运动在急速的跳动着，看着马路上川流不息的人群，有胖的，有廋的，有挺拔的，有蜷缩的，体型各异，可是这体型各异的背后，那是千差万别的原因。有些人胖，是因为没有关注自己的身体，没有时间运动，吃的又多，有些人胖，觉得胖也挺好的。有些人胖，但也已经付出了努力，的确是因为基因是易胖体质，有些人体型好，那是因为平常很好的关注身体，注意锻炼和饮食，有些人瘦，但并没有努力，只是怎么吃都不胖的体质，有些人瘦，还在努力的增加体重。每个人所处的状态不一样，背后的原因也不一样，而我们自己确只有一个尺度，比如说我，我是一个比较容易胖的体质，要是不注意锻炼，不注意饮食，那就会胖。所以要付出努力才能保持良好的身体状态。但这个尺度并不适合所有人。

虽然现在社会是以瘦为美，这是主流的审美观点。但也不代表全部的人的审美标准。你认同了，但并不代表所有人都认同，对于体型，也不是说大家都认同要注意控制饮食，努力运动的。每个人所处的阶段，所处的上下文不一样，对于你所说的话，你认为真理的东西，可能会不以为然，就比如体型这么简单的东西。自己身边也有很多比较胖的人，但并没有见他们要有什么行动去改变自己的体型，但这并不代表他们人生就不努力，他们就不珍爱自己，这是以偏概全了。只有当你不要用自己的标准去衡量别人时，才能更加客观的看待别人。或许是他们的生活重心还在别处，还在忙于挣钱，还在忙于养育孩子，还没关注到自己，或许他们对于体型还没有那么重视，觉得胖一点也挺美，或许本身的基因让他们无法做到去运动，去减少饮食，有太多的原因，但这并不代表他们现在就处于一个不好的状态，生活是很多面的，可能某个阶段只是更加重视某个方面而已。

人很多时候需要的其实是更多的关注自己的人生过程，感受自己的人生体验，比如愿意去努力控制体型，那就去努力运动，享受运动的乐趣，也享受运动给你带来的身体的紧致与美感，这便是你的人生，好好去体验，好好去享受就好，享受美食也一样，为了控制好体重，你需要做一些食物摄入的控制，这些控制带给你是什么感受，你也认真去体会，是享受控制食物之后的身体的美好感受，还是对食物的渴望让你抓狂，这个过程也都好好去体会，体会中去了解自己要的是什么，从而给自己一个自洽的过程。人安安静静的去感受自己的人生，在现代社会总是显得很难，总是要把过程赶紧展现出来，告诉别人，发朋友圈，微博，好像不展现出来就白做了，就体会不到这个过程一样，我其实时常思考这个分享的动机，现代人好像无法安安静静的生活了，无法安安静静的体验自己的人生了，我自己好像也有这样的趋势，安安静静的体会自己的人生好像不太符合现代社会的规则了。发生点什么事情就恨不得让全天下人都知道似的。或许人基因里就有这样的本性，只是以前的人没有这样的环境，这个本性没有办法体现而已，等时机成熟，便不可阻挡也未可知。

其实分享也并不是什么坏事，万事都是有两面，过了度就不好，屁大点事都要想着发个圈，让全天下人都知道，这就有点过，自己人生一地鸡毛，而要呈现出来各种美好，这有点本末倒置，其实无人关注，在乎的只有你自己，人最重要的还是要过自己的人生，朝着自己的人生目标走，去体验，去体会，去思考，在此过程中当然可以分享一些自己的有趣的想法，经验，供大家参考理解。如何看待体型，如何看待分享，最重要的是你的人生。