0711晨读感悟 灰鲭鲨

每一个高效能人士都有不一样的生活习惯，就像数学里面的交并集一样，相交的部分就是这些人士成功的要素！本书公介绍7个高效能人士的好习惯，值得我们思考和学习！

第一 遇事积极主动

我记得我看见过有人这样说，我们的大脑有它自己喜欢想干的事情，比如说吃东西。也有它抵触的东西，比如说，不爱运动。这些是因人而异的，但是我们的大脑会有想法(我觉得可能是之前你做这件事情大脑的记忆)，就有抵触，文中说大脑也是你身体的一部分，你还有一个思想意识，可以控制大脑，应该叫元认知能力。原文是这么解释：当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步还能意识到自己在思考什么，又进一步还能判断自己的思考方式、思考结果是否正确，更进一步还能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力。所以有些时候，我们就应该控制我们的大脑，什么事情都是可以积极主动地，就像跑步你真正跑的时候是没有你想象的累的，不要总是想着我做不到，利用元认知的能力去思考问题，就像你是局内人站在局外看局内，这样就能更加的积极主动。

第二 换个角度 从后往前看

我前一阵子看一本书，就是说人写作有几种顺序，其中一种就是从下而上。和做事情也是一样的，你想达到什么样的结果，就要为这个结果做改变。想成为成功的商人，那么现在你就要学习如何管理。先确定你想要的是什么，在构思框架，为现状添砖加瓦建造出你想要的“城堡”。

第三重要的事情放在第一位

文中说所有的事情分四种：紧急但不重要的事情，一般是别人的事情;重要但不紧急的事情；既不重要又不紧急的事情；既重要又紧急的事情。事有轻重缓急，一定要择重而做。做到重要的事情先做了，还要学会个人管理，对自己的人生面对的事情有规划。具体分为四个方面：1、确定角色   我现在的角色是一名学生

2、选择目标 我的目标是今年毕业

3、安排的进度是 包括两个方面，论文的写作，实验进行

4、逐日调整    现在我每天做实验再加上论文写作，在没有实验的时间里用来写作，在晚上时候，在做些别的突发事情，类似最近要换宿舍，整理东西什么的都放到晚上来做，最大限度的控制自己的写作时间，效率目前来讲还是很低，分析原因，我觉思维有点混乱，比如说每天的思维方式我要现想，昨天的思路今天记不住，所以我决定要把它写下来，按照思路有计划的进行，每天调整状态，心情，思路，争取早日完成！

总的来说，高效能人士的习惯我们应该学习，再次记住上找到最适合自己的方式，让自己进步更快！希望每个人都能进步！！！