感觉疲劳
2023-07-21 本文已影响0人
gone11
这段时间，每天只要做事一段时间，就感觉疲劳。 在网上查下，是以下这些原因：
- 睡眼不足
- 压力大，思虑过多
- 吃糖过多，没有消耗脂肪
- 缺乏维生素 B1, B12, B6, 镁，铁，钾 要多吃肉类, 蛋白质.
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这段时间，每天只要做事一段时间，就感觉疲劳。 在网上查下，是以下这些原因：
