五年前一无是处的我，做了一件事情，于是改变我未来的命运。。。

5年前，我做了一个决定，才有今天的八运会。

今天的分享，从2017年的一部美剧《炸弹追凶》中的第六集中的一个场景开始说起：

1995年的时候，男主角—FBI侧写师，为了追踪一个远离人际网络的高智商连环包裹炸弹罪犯，做了各种努力和假设，怎奈对方各种思维严谨，心思缜密，怎么也找不到线索，在苦苦寻找线索无果之后，男主角在语言学老师的指点下，反向找到“没有的线索”，于是精确锁定了罪犯。

犯罪嫌疑人给报社寄去了其一封长达35,000字的宣言――《工业社会及其未来》，男主角在其中寻找到“没有的线索”：

①如果犯罪嫌疑人看电视或者听广播，一定会听到某些高频广告和词汇，所以他各种引经据典，却从不讨论当下时政，说明他不看电视，不听广播；

②犯罪嫌疑人在长达35,000字的宣言中，始终表现出男性的理性思维和冷酷，而没有任何温柔的感性词汇，说明他没有当爸爸的经历，做丈夫的常识，因此推理可能没有妻子，也没有伴侣，也没有孩子。

③犯罪嫌疑人在使用嘲讽语句的时候，居然使用了社交场合中的羞辱黑人的禁语词汇，如果说出这句话，绝对会被自己的黑人同事，黑人朋友，陌生人殴打，说明犯罪嫌疑人生活在没有黑人社交圈，没有黑人同事工作的环境下，以至于没有任何人告诉他，这么说话是极度冒犯别人的，所以活动范围进一步缩小。

④同样，犯罪嫌疑人从来不提及自己的工作经历，同事，以及工作经验，就职于哪家工作单位，以及他的专业技能，所以经过推理，说明他应该不懂得最新科技，不懂流行文化，不和钱打交道，因此是一个非常孤独的人。

那么，这个人的观点，言论，专业知识体系究竟来自于哪里？

为什么犯罪嫌疑人能够有如此严谨的思维方式和推理逻辑呢？

答案是：来自高等学府的高智商犯罪人员。

于是，经过几轮反向排查，精准锁定犯罪嫌疑人的年龄，学历，专业，以及活动位置，在没有互联网和人肉搜索的时代。

如此精准的侧写，精准到令人发指。

而男主角，也开创了FBI侧写师语义行为习惯分析的先河。

没做什么，决定了你是谁

我为什么要和大家聊这么一个故事呢？

这就是我的用意所在：你没有做什么，决定了你是谁。

正是因为你没有做过什么，而决定了，一定不知道什么不明白什么，哪怕通过听别人讲，看书看电影，并不是亲历的经验，无法真实表述。

于是，在你的表达词汇中，一定不会有这方面的关键词汇。

所以在我回复过的将近9000多封咨询邮件中，我练就了一项刻意练习的能力：查找咨询者在向我求助的时候，没有聊起什么，这才是我比较好奇的。

所以，当一个人在非常放松的状态，用上两小时时间，打了1000~2000字的时候，这些高频词汇中，包含了自己的出生，性格，家庭，社交圈，自己的兴趣爱好以及工作，专业圈子，还有自己的心理活动和未来的困惑。

那么根据对方的年龄段，他没有做什么？才是真正的核心意义所在，和其他的咨询师不同，我这边允许在见不到对方真人的情况下做真实咨询，所以，好多学员基本上是几年都没见过一次真人的，但是咨询效果精准到对方一身冷汗。

曾有一个单亲家庭的咨询者写了封寻求解答人生困惑的邮件，和对方聊天的时候，我回复了这么一句话：如果我没猜错，你应该是没有了爸爸吧。

对方在远端愣了好久，非常惊讶我怎么知道的。她在邮件中并没有提及爸爸的信息，我解释给她听：因为上千字的家庭描述中没有父亲或者爸爸的任何关键字出现，所以没有“爸爸”这个参数的单亲家庭，将会失去安全感和收入减少，你妈妈必然会打两份工来维系家庭，所以妈妈的焦虑感将会迫使你也变得神经兮兮。接下去一系列的推理，让对方毛骨悚然。

依旧改变不了的人生

记录了五年多时间日志的我，依旧改变不了我自己的人生。  相信早在2012年的时候，上海的不少粉丝就已经在“上海GTD中文演讲俱乐部”认识我了，那时候我是以GTD官员的身份加入该俱乐部的；

早在2006年开始就已经接触到时间管理并开始实践用各种方法，开始准备用自律的方式优化我自己的人生；

2009年左右，认识《小强升职记》的作者邹鑫，如果有小伙伴是GTDLife.com的订阅者的话，可以在2009年的网站上，看到我和小强邹鑫的上海读书活动的线下见面会的合影：）

如果有我的铁杆粉丝的话，基本上能够在褪墨网上，看到我在2012年的投稿，虽然那时候的文笔还不怎么成熟，思想体系还未建立完善。

所以，在记录了将近5年的时间统计法之后，详详细细罗列了我近五年的待办事项，重要不重要，紧急不紧急的事情。

大到人生抉择，小到买书，看书，扫地，整理房间，洗衣服拖地，和谁见面，晚上看电影还是喝茶，事无巨细的都写了下来，严格按照时间管理的规则和逻辑写，但是，我用了将近10年的实践，证明了一个非常可怕的事实：

我的人生变得更加忙碌了，更加有效率了，但是我依旧改变不了我的人生。

我买了200多本不同流派的时间管理书籍：有数码派，笔记派，手账派，GTD流派，时间统计法，APP流派等等。

作为时间管理培训老师，一方面我需要帮助学员解答，一方面我需要搞定自己的问题。

因此我思考了一个非常关键的人生问题：经过了将近10年的摸索和实践，我可能做错了什么，或者我学习的知识体系有残缺。

因为结果不会骗人。

如何证明自己错了

自己证明自己是错的，是一件无比艰难的事情。

在这里，我想和大家分享一下2005~2010年的时代大背景：

2005年，豆瓣网站刚正式上线，里面的书籍，电影等索引还未建立全，很多时候无法得知哪本书是哪本书；

2005年，我们才听说Java的JDK1.42版本，还未网络化；

2007年，乔布斯刚刚发布第一代IPhone；那时候还没有很多APP来告诉你有关时间管理的统计记录，那时候还没有生涯规划的系统书籍，知识付费还没有开始，在行网站还没有开始；

2011年，张小龙推出微信1.0版本。

除非是技术人员，很少有人能够翻墙突破技术封锁了解国外信息。

那时候，宽带上网速度还是一件比较奢侈的事情，没有光纤入户，长城宽带还没有开始打价格战。

所以，在没有足够的资源，足够的资料，足够对标体系的情况下。

即使生活在上海，也是被各种信息孤岛所隔绝的沧海一粟。

想要发力却找不出发力点，想要奋斗却不知道奋斗的意义所在，这就是我们80后，在25岁左右的时候遇到的信息困境，如果没有人帮你，你很难靠一个人起来。

我在2013年的某日打扫卫生的时候，看到了我自己记录多年的时间管理的日志：于是我突发奇想，做了一件费时费力的事情。

站在五年的角度去重新思考我这五年干了啥？我不是很喜欢收集发票，小纸片吗？看看摆在一起会形成什么样的效果图。

于是我把自己的各种用过的，记录过的，收集的，买过的书籍，做过的事情，按照时间顺序，一览无遗的铺在地板上，就像图片上的这个效果一样，非常的震撼，非常的扎心。

当我站在上帝视角，重新思考我这五年的人生行为轨迹，我做了啥，我在重复啥的时候，因为可以按照时间线来可视化我的行为轨迹，因此自己在干吗看得一清二楚，于是不得不承认，自己是个Loser。

2008年开始学习Java；

2009年准备复习Java；

2010年准备学习Java5.0特性和Linux 系统。等等等等。

这样假借着“我要学习，我要成长”的口号，设定的年计划中，我一直忽视了什么？

我陷入了深深的思考：为什么有些人三年就成功了，为什么有些人五年还不成。

为了进行自我分析，于是我做了以下几件事情，而这背后得出的结果开始深远影响我本人未来的命运发展：

这五年中，我最长接触的人是谁？哪些人是新加入的，哪些人是后退出的，哪些人是家人，哪些人不是家庭成员？我请了多少人吃饭？多少人请我吃饭？

这五年中，拉一下我的工资收入清单，然后再看看我的消费清单，我的钱都花在哪里，为什么囤积不了钱？

这五年中，我的通话记录是多少，我和家人打了多少电话？我和朋友打了多少电话？

这五年中，我的时间都花在哪里了，支付宝网站可查，我做了哪些事情，我的精力投入在哪里？投入和产出如何？

这五年中，我和谁来往邮件，都说了啥，聊了啥？做了啥？

这五年中，我在想什么，我为什么会这样子思考，事后证明是对还是错？如果是错的，为什么还坚持？如果是对的，依据是什么？

这五年中，我为自己留下了什么？

这几个问题：让我整整思考了到当晚失眠，因为当我跳出时间维度，重新思考我的行为模式的时候，我背脊发凉，我已经预见到了我的未来：Loser一个。

于是我开始思考：

我的结果，是由我的行为决定的；

那么我的行为模式，是由我的思维模式和专业知识决定的；

那么我的思维模式，是由我的所思所想决定的；

那么我的所思所想，是由我的社交圈，我的教育环境决定的；

那么我的教育环境，是由我的父母耳濡目染的；

那么我的社交圈，是由我的工作环境决定的；

那么我的思想体系，是由我认同的观点所决定的。

分析自己，剖析自己

如何反向分析自己的冰山构成，把自己血淋淋的剖析？

所以，我开始对我自己，进行追根溯源的代码反向分析，了解冰山正下方有什么，会干扰到我本人发挥的不可告人的因素是什么？

因为我最了解我自己，甚至有很多神奇是不和别人说的，而这些参数成了自我分析的重要依据。自己的代码分析，正好是我的擅长，因为我是程序员+软件测试员。

因为这是一件宏大的过程，所以我开始用框架的思维方式，开始“格物致知”反向分析我自己在这个场合做什么，这个时间段做什么，这个当下在思考啥，为什么会产生这样的念头，开始一一分析。

我这一周动过的念头中：

哪些是好念头，哪些是坏念头？

哪些是好结果，哪些是坏结果？

这么多念头中？哪些是受父亲影响居多，哪些受母亲影响居多，哪些是自己的行为习惯，从哪里学会的？哪些是自己随机做的选择？

最后这些念头背后的结果是什么？

哪些是好的结果？哪些是坏的结果？哪些是一直在重复的结果，哪些是偶发的事件，第二次肯定不会发生？

光是整理了这样的思想，我花了好长时间，我渐渐开始剥离掉我父母给我的一些坏习惯，这是一件非常痛苦而艰难的事情，尤其是你需要证明你接受的原始认知是错的时候，这种排异反应是极度强烈的。

这就是花上这些年，我想明白的道理，自己一出生就被安装上了：“失败者基因”，人生的几个关键节点被卡位耗一下，无论再怎么努力，最后的某些关键里程碑还是被卡死，经过多年复盘，我发现了我父母厉害的地方，或者说其他父母厉害的地方，就是卡关键里程碑特别厉害，所以自己的孩子至今无法成才是有原因的。

怎么做，才对？

既然证明了我是错的，那么怎么做才对，更加困难。

当我明白了背后的原因，我的下一步思考就是：“既然我这个心智模式的操作系统，预装的系统，植入的软件都是错的，怎么做才是对的？” 我做了一件非常有意思的事情，这件事情深刻影响了我的未来发展。

那就是：我做什么事情，不以父母开心不开心，不以父母满意不满意，不以父母明白不明白，不以父母生气不生气，不以父母理解不理解为最终标的，而是以行业规则为规则，来进行判断标准。

这是一个非常了不起的自我认知的突破，我在咨询了很多人之后，才发现有好多优秀的人，在学习，工作着自己根本就不喜欢的事情，拿自己不擅长的奖项，就是为了博得父母的欢心，赢得父母的笑脸。

当我开始以规则为教练，不以他人经验为教练的时候，我开始得到了意想不到的回报了。

我曾经十多年都是错的经验，

换了一个角度和方式，居然一下子就通了，这让我非常惊讶；

于是我继续再做一遍，还是通的，

于是我再做一遍，还是通的，这让我又惊讶又好笑。

父母花了十多年含辛茹苦给你洗脑的经验居然是错的，

而他们耗费十多年给你植入的经验，居然不敌十多分钟掌握的规则。

因为父母不是规则的受益者，所以自然只能给你分享撞到头碰血流的感悟。

而感悟不是规则，不是规律。

所以，当我开始以规则为“人生教练”的时候，我的人生开始发生了突飞猛进的变化，我不再在乎别人对我的评价，因为这些只是感受，不是规则。

林微因含泪设计

相信读过历史的人都会读到这段经典故事。

1938年，林徽因应邀和丈夫一起来到昆明，为其设计西南联大大学校舍。

战乱随时会起，而这个时候办学，很不理智，但值得尊敬。

但设计校舍的时候，这两个设计大家遇到了困难。

不知为何，校长梅贻琦总是否定他们的设计稿。

梁思成、林徽因把设计图改了一次又一次，把“高楼”变“矮楼”，“矮楼”又变成了“平楼”，“砖墙”变成了“土墙”。每改动一次，林、梁夫妇就落泪一次，真是哭着完成的设计。

但作为设计师的林徽因的脾气很好，一次不行，就改，可改到了第五次，再好脾气的人都要生气了。梁思成直接将设计稿往地上一甩，对校长梅贻琦怒道：“就知道改，你到底要什么样的？”

面对梁思成的怒火，梅贻琦异常平静。

他慢条斯理地将学校的现状告诉他说，物价飞涨，学校真的没有钱了，除了图书馆资料是用砖瓦建筑，重要教室用铁皮做顶（当时国家不具备生产铁皮的能力，铁皮都是从法国进口），其他的，都用茅草来盖。

当时梁思成就愣了，继而很是恼怒。

“哪有校长用茅草给学生盖校舍的？你这样太过分了吧！”

抛下这句话，他愤然离去。

校长依旧很平静，他拦住他，只说了一句话：“思成，国难当头。”

顿时，梁思成的怒火便消散到无影无踪。

他回来后与林徽因讲了，当即决定修改设计图纸。

这种修改，说难不难因为他们是顶级设计师，但说简单也绝对不简单，因为经费有限。他和林徽因一起，一边哭一边连夜修改图纸，才有了西南联大的茅草屋。明白了校长的用意，他们只需要将他的想法落实，尽可能降低花销。

我的人生设计师

很多都是伪人生设计师，不具备给你指点人生的能力。

我们会看到很多人生设计师，在给大家描绘美好人生的时候，都是这样的一个场景：

家庭和谐，收入体面，生活安康，还能环游世界，不用为钱发愁。

或者就是另外的一个极端：

自己以前有多屌丝，现在有多成功，就是因为认识了陈老师，发挥了潜能所以如何如何成功了。

现在修行中有不少误区，如“名师”与“明师”。多人想寻求访“明师"来解惑，寻找正道修行。但是常把“名师” 当成“明师”。然而 ”名师”与“明师”的概念是不一样的。

“名师”是言社会上有名气。有名气的人不等于是明师。而明师是“明”。不是“名"。有名之名非明师。明师是指明法理。明了佛理谓明师。"名师"只是有名气。名气不定有真智。佛言：“明师明法理。修行证道有成积。真功实果为证凭。明师不是自封的。

但是这其中的共同问题就是：所谓的“名师”们不告诉你，怎么在资源不变的情况下，摆脱当下的困境，然后一步一步盘活自己的未来。而我需要的，就是如何破局的方法。

于是又回归到原点：

因为学会了时间管理，所以人生自由了

---我试了，没用！

因为学会了做自己，所以人生自由了

---我试了，没用！

因为学会了GTD，所以人生自由了

---我试了，没用！

因为学习了生涯规划，所以人生自由了

---我试了，没用！

因为学习了斜杠青年，所以人生自由了

---我试了，没用！

我遇到所有的困境，其实和当年梁思成林徽因夫妇遇到的困境一样，

我想要重新设计自己的人生，可是摆在我面前的是一大堆烂摊子：

自己的根基不好，父母没有资源，

自己专业不好，没有起始资金，

还在还房贷，不能断供，

身上连多余的一百元的多余费用来修炼，

上下班路上时间来回4小时，

修炼时间全部被锁死，这个死局怎么破？

基本上的诊断就是绝症：没得救，也没人知道，也没人愿意帮我，包括家人

危险随时发动进攻，但是苦海什么时候结束，没有时间进度表。

2013年，李安的《少年派的奇幻漂流》的书籍给了我一个深刻启示，正是因为这本书的启示，我开始了我的修行之旅：

我与麻烦共存，而不是老想着怎么解决这些麻烦，这样子我的心智带宽才能不被锁死在内耗上，

我先把麻烦一个一个排序之后，先去解决小麻烦，而且不去让更加多的麻烦产生，于是我就可以在按住麻烦的同时，开始有更加多的时间精力，和还手之力，开始强大我自己，才是我需要去做的最终目的，因为自己强大了，很多问题就不是问题了。

所以，开始接纳不完美的自己，

开始承认自己的能力，地位，学历，资源都不行的情况下，

无视外部环境变化，从零开始搭建属于我自己的防御体系，

只有防御体系能够正常运作下去的情况下，我才可以持续发力。

也就是在什么资源都没有的情况下，如何盘活自己的人生？

这就是我一直在精力的困境和处境。

正是因为我有这样的经历和经验，才有了现在的我，我把我自己的经验，分享和传授给我的学员的时候，批量带出来了好多比我更加优秀的学员，因为他们的发力资源比我更加多，天资比我更加厉害，所以稍加调整，就能更加厉害。

增量思维

增量思维的软肋：信息垄断权将会造成认知偏差

我相信很多90后小伙伴没有听说过http://verycd.com 这个网站，我当初上班无聊把这个网站的网页介绍，当成阅读理解看来打发时间，所以无意中知道了很多知识体系的脉络和知识信息，很可惜这个网站被阉割掉了。当年这个网站是几大知识下载点之一。

同样我相信很多学习时间管理的学员们，很少有认真看过100多本有关时间管理以上书籍，所以至今解决不了拖延症的问题，因此在设定年计划的时候一直在一年又一年的重复劳动，却破不了这个局，让自己的收入增长。

同样我相信很多“学习爱好者”们，几乎不知道远在大洋彼岸的一个学霸级别的人物：斯科特杨，早就出过英文版的书籍《Learn more ,Study less》（中文名翻译：《如何高效学习》），一战成名的战绩：一年学完麻省理工学院的33门课程，10天搞定线性代数。而这套知识体系，其实就是系统思考，深度思考的奠基石。

同样我相信很多不喜欢大学专业的大学生们，也在各种发挥自己的兴趣爱好，但是从来不知道MOOC网站，以及网易云课堂的免费大学课堂和学科知识，其实是非常齐全的，但是自己却不知道如何好好学习。

所以，越来越多的信息垄断，将会让即将踏入社会，即将步入工作岗位的成年人，上班族们，变得更加的迷茫，更加的困顿，因为他们几乎丧失了找到信息源头，知识源头的机会，能力以及相关的技能，所以最后在做决策的时候，无意中被各种锁死。

那么表面上可能只是表象的问题，但是没有看明白本质的内容，最后无论怎么努力，都没有任何结果，连岳曾经写过一篇文章：《如何谋杀一个青年》，其实就是这样的道理，不让青年做正确的事情，不给正确的建议，当年轻人失去定标系统之后，只要随便折腾10年，变成中年之后，自然折腾不了了，没能力和既得利益者继续抢夺资源了，这就是残酷的真相，也是我一开始怎么也想不明白，到处折腾，荒废掉7年的主要原因。

如何规划自己的人生

如何规划自己的人生？可视化修炼进阶地图

2018年4月底：人生进阶图海报

2018年6月底：职场进阶知识图谱

2018年7月：喜马拉雅《职场生态学》

这几年的修炼让我想明白了时间管理的破绽：存量思维到增量思维的转变。

当我们始终用存量思维去看待资源的时候，始终会思考自己的资源有限，于是怎么使用是我们的认知常态。

但是当我们用增量思维去思考，怎么去创造父辈们没有给我们的资源的时候，我们需要思考的是如何用专业知识让自己的资源获取更加多，而不是想尽各种办法节约资源，变得无比抠门。

将人从资源消耗者，到资源创造者的立场转变，就是一个普通人变成专家的转变，那么问题来了，你怎么成为你所在领域的专家？给出别人不知道的建议？

改变我的命运

改变我命运的事情就是，我开始修炼行业知识。

所以，当我明白了这样子一个道理之后，开始沉下心来学习，而不是老想着如何追星，关注某某老师的一举一动，关注别人的演讲和视频。

当我沉下心来，开始不看鸡汤书，不看励志文章，不看社会新闻，只想着我能输出多少，我能产生多少高质量文章的时候，我的命运就开始发生了变化，因为行业开始肯定你，专业知识开始反向给你正向回馈之后，这样的奖励是持续不断的。

我曾经和学员说：小孩子才聊兴趣爱好，大人都是谈资历，资本，资源，资质，资助，资产的。你所有的修炼和成长，应该是拼后者，后者是结果，而不是过程。

最后用我线下课中的信息来和大家共勉：

美国第二任总统：约翰亚当斯，是如何谈人生规划的？

我需要学习政治和打仗，

然后我的儿子才能学习地理，自然，造船，航海，商业，农业；

再之后我儿子的儿子才有机会学习绘画，诗歌，音乐，雕塑，挂毯和瓷器。

因此我的修炼：

不光有为我父辈没有做完的事情，努力弥补；

也在有为我自己没有做完的事情，努力奋斗；

也在有为我的下一代即将要做的事情，做好准备工作。

这就是我需要去做的事情，也是我所有的主线任务所在。

你在修炼什么？

你现在在哪一个层级修炼？将决定你的未来。