2017.7.7美颜瘦身第一天
2017-07-07 本文已影响0人
喜乐鹭鹭
作业
1、完成好坏表格
2、先定一个目标，然后抽出一张卡：代表对这个目标的态度
3、再抽一张卡，问它：你觉得我应该多重？
1.好坏习惯表格
2017.7.7美颜瘦身第一天
有助颜值好习惯竟然只有四个坏习惯七个之多，有助好身材有俩，坏习惯竟然有九个。
2.目标体重:
目前体重124，身高163，体脂29.9。目标体重100斤。减重24斤。
抽卡觉察:还行，可以试试看。
2017.7.7美颜瘦身第一天
3.你觉得我应该有多重:现在就挺好。
2017.7.7美颜瘦身第一天
竟然是这样的潜意识，怪不得减不掉。对自己的身材压根就没危机感！！！
