秋文打卡第五天
2021-12-15 本文已影响0人
60分二胎妈妈
一、潜意识(下)
潜意识在身心放松的状态下最容易接受暗示。
积极有效的暗示能够支持身心健康和拓展人生能力。
与潜意识沟通,可以支持自己更多活在当下的空间。
潜意识有创造更多可能性的能力,让生活更有创意。
二、经验元素
视听感是加工经验元素和潜意识储存信息的通道。
经验元素会成为你看世界的眼睛。负面经验元素越多,你看世界的负面体验也越多。
我们对事情的认知,往往建立在储存潜意识的经验元素基础上。
改变经验元素可以让我们有更多的积极元素,看世界的态度自然不同。
不活在刻板的印象中,生活可以更加灵活,有更多可能性。