朴道——用心传承中医养生
接触中医,也是我们的福报。中医是中华文明的瑰宝,祖先留给我们的宝贵遗产。而中医的精华是治未病,未病先防才是我们百姓最需要的。有幸,我们从2013年开始有缘接触中医。这一切,或许冥冥之中自有注定,且听我一一道来。
2013年之前,我和太太从事帆布包的电商销售,由于没日没夜的工作,年纪轻轻,身体却吃不消了,亚健康的状态让我们开始审视自己的生活和工作。太太因为一个机缘,开始尝试吃素,半年后,我也开始吃素。家的附近正好开了一间素食馆,于是我们便经常光顾。素食馆里经常会有一些关于佛经和传统文化的书籍,我们每次吃完饭,也会顺手翻一下这些书,一来二去,开始对这些内容感兴趣了,我们的观念和价值观也不断的被改变,或许这就是所谓的机缘吧。也因此,对我们以后的生活产生了深远的影响和改变。
随着吃素的时间不断增长,越发觉得这不仅对身体好,也是对生态有益,对心念有益的事情,我们所从事的帆布包销售,因为包上会配有牛皮,便也觉得这不符合我们吃素的本心,于是开始筹划转型,不再从事此行业。我太太的家乡是湖北蕲春,正是药圣李时珍的故乡,盛产全国闻名的蕲艾,于是我们一拍即合,那就开始从事艾灸养生吧,做艾灸产品。于是我们注册了朴道这个品牌,专注蕲艾,以匠人的精神来制作每一只艾条,期待这个小小的品牌能给更多人的健康带来一些帮助。慢慢的又开始接触中医的一些理念,发现中医的博大精深,从此便开始走上了中医养生的这条道路。
只有深入接触一行,才能发现这一行的规律,艾灸产品也不例外,一根小小的艾条,原来也是颇有内幕。经历的太多,就越发现人心的叵测,就连这些用于身体的养生产品,造假之人也是不放过。再加之消费者并不具备专业的分辨能力,也是任人宰割,跟随大流。那么好艾条的标准是什么呢?其实很简单,只要有一颗利他的心,任何人都能做出好产品。
好的艾条,一定是用陈化三年左右的艾叶做成的,为什么一定要陈化三年?新艾叶含有大量的挥发油,如果不陈化,那么艾绒会燃烧的非常剧烈,艾灸时很容易因为这种燥烈使人上火,严重的会伤害我们的经络。当然,也有商家会把艾绒标注出五年陈,十年陈的字样,这种也是欺骗消费者的行为,从成本上来讲,这种年份的艾价格会非常高的。
第二点就是艾绒不要太细也不要太粗,一般行业用比例来衡量。太粗的艾绒烟大,燃烧燥烈。太细的则浪费艾叶,破坏艾叶的药性。所以适中的比例才是稳妥的。
第三点就是不要掺杂质,很多商家为了降低成本,以次充好,艾绒掺杂使用玉米杆,花生壳,废纸箱打成粉末,掺杂在艾绒里,消费者很难分辨出来。
以上三点就是好艾的最基本判断标准。
现在市场上出现了不少的艾灸品牌,养生馆等,那么艾条品质到底如何呢,在这里跟大家一起探讨一下怎样辨别好的艾灸,如何挑选和购买好的艾条,只要把握这几条原则,基本不会相去甚远。
1、看包裹艾条的纸。一般是用优质细棉纸、宣纸或桑皮纸,这样的纸燃烧起来烟比较小,对人体也无害。非棉纸和使用工业胶的艾条,燃烧时会产生刺鼻有毒气体。有的艾条外面还会另外包一层有印刷字体或图案的装饰纸,这个纸一定要撕下来,直接燃烧,纸上的印刷油墨对身体有害,切记!
朴道使用的艾叶纸2、检查包装纸的胶水。必需用食用浆糊,而不是工业胶水,否则在艾条燃烧的时候会产生有毒的气体。
3、观察艾条里面的艾绒。艾绒一定要用至少2年以上的陈艾,陈艾绒的颜色是偏土黄。如果偏绿则是新艾。
4、辨别艾条的比例。也就是艾绒的粗细程度,这个一般只有通过对比才能看出来差别。艾绒蓬松呈棉絮状,一般比较细。艾绒有很明显的颗粒和杂质,一般比较粗。太细的艾绒燃烧快,且加工成本高,使用负担重。太粗的艾绒烟大火力冲,对经络也不好。所以选择艾绒不要求比例有多么高,只要适中即可。朴道艾条即是秉承这种理念来加工制作艾条,只做最适合的艾条。
10:1或者15:1的艾绒就适合使用5、观察艾烟和艾灰。艾烟不发黑,不冲,缓缓的白烟,为好艾条。但是需要说明的是,只要是烟,都会呛眼的,唯有降低艾烟的程度才不会太呛,所以艾灸时尽量利用艾灸盒来降低烟量。
观察艾灰,艾条在空气中燃烧,由于燃烧充分,艾灰呈灰白色,灰柱会成型不易断。但是在灸盒里由于空气少,燃烧不充分,艾灰会呈灰黑色,属正常现象。
朴道艾柱燃烧后的艾灰 劣质艾灰不符合上述条件的,为劣质艾条,不能用做艾灸。这是因为含有枝梗的艾条,会出现爆燃,灼伤肌肤,损伤经脉等情况。另外,艾绒标识过纯的艾条,比如30:1,40:1的最好不要买,因为假货多。最好的艾绒比例能达到二十比一的左右已经很不错了。另外就是所谓5年陈艾10年陈艾,也不要相信,真心能达到三年的就很不错了。真不知道这些人的良心到底被利益熏成什么颜色的了。
这次新冠疫情,国家中医队,各省的中医院,也都在使用艾灸的方法,我们要把祖先留给我们的方法,继承弘扬,真正的利益老百姓,让这些天然绿色安全的养生方法走进千家万户。
欢迎家人们加入中医养生的队伍,有任何问题,只要是我们能力范围所及的,都可以咨询,我们会知无不言,言无不尽。