哪怕是毛躁的极限也得有一点克制

哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制 哪怕是毛躁的极限也得有一点克制

当情绪再糟糕的时候，自己也要对自己有所克制。抬头再往前看看，跳开氛围，转移自己的注意力，与其赌气生闷气，不如平复心情，好好说，所有的糟糕都已烟消云散。

所以，当自己心中有怨气的时候，问问自己，怨气来自哪里？该怎样调节？继而再问自己，我为什么要赌气生闷气？我需要解决的问题是什么？除了发怨气和赌气，还有没有更好更舒服的方式去对待？

很多时候，真的别跟自己过不去。办法总比问题多。