30天习惯培养之第十一天

  今天是 30天习惯养成计划 的第十一天，我做了下面这些事情。

我做了如下事情:

☞  6:20刷牙，洗脸，喝杯温开水，入厕

☞ 6:35 serven一组

☞ 6:45 做了一天的checklist，并些暗示语

☞ 7:05 看书45分钟 看大秦帝国

☞ 7:50出门 吃早饭

☞ 8:10出发去公司

今日所感

一、晚上检查了checklist;

二、现在已经习惯了，接电话前深呼一口气，保持清醒的头脑进行沟通;