第50天-keep run

2020-04-15 本文已影响0人二野君

晚上一边跟妈妈打电话一边奔跑，速度很慢，但一直保持跑步状态。

没有开始跑步的时候，看跑友分享经验帖子，都说能一边跑一边聊天的状态是比较好的慢跑状态，所以能聊着天跑着步的自己还是蛮开心的哈哈。

依旧是5公里，加上早晨起来练了一点keep，今天的运动量也算是达标啦。不过今天的确吃得不少，还吃了油盐比较重的麻辣鸡。但运动的目的不就是为了更好的吃嘛，所以，安啦！！！