爱自己

一、《爱自己》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1098天，2021年11月26日

        爱是伟大的奇迹药方，爱自己会让生命出现奇迹。

      我发现，无论遭遇什么问题，最好的方法就是开始爱自己。

      爱自己意味着允许并尊重自己内在与外在的一切。那是对你身体、心智与灵魂的奇迹非常深挚的感恩之意。

        爱自己是感恩，那种感恩之情多到充满我们的心直到满出来，带着感恩，我是我的喜悦，往外溢流。

        爱自己是尊重自己,相信自己,爱自己是获得尊重和被爱的前提！

二、持续每日阅读1047天《心理学基础》。有声读书打卡第918天。

三、讲师班开讲第1034天,家庭教育0-1岁。

四、英语背单词打卡第89天。

五、爱自己练习助教开始第5天。