人活着就该：逢山开路，遇水架桥

正能量语录：

翘首未来的，那是前途不明的幻想家；回首过去的，那是沉溺回忆的守候者;把握今天的，那是立足现实的实干家。学会把过去的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多新的东西，才能使自己持续进步。

昨天已经过去，明天还未来到，好好珍惜摆在眼前的今天。每一天都是新的开始，轻装上阵、勇敢开拓，才能不断超越自我、创造新的价值。

当下，轻装上阵，珍惜眼前。

生活提醒：

每天一个动作，益肾安神!

左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，达到脚心发热;再用右手握右脚，用左手沿脚心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒适为宜。

功效:每天坚持搓脚心，能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的功效，同时还可以预防感冒。