周复盘|05.06-05.12（Week19）

一、上周计划检视

1.继续学习网课，努力把音频先都扫一遍，同时做好笔记；

未完成。

2.基金定投持续运行。

维持中。

（。。。至今没赚倒亏5角)

（自从开始有意识地模仿并注重高效学习后，慌乱的要事变得越来越少，争取以后每周要事也能只剩下一件。）

二、本周实绩

（一）输入

1.阅读

《阶层跃迁》阅读至☞23%。

《最重要的事只有一件》阅读至☞60%。

《坚持，一种可以养成的习惯》阅读完毕。

准备下周再次复读，并简化学习笔记。

2.学习

①李翔知识内参-《周航：怎样构建使命、愿景、价值观》:

第一，使命要“真”，就意味着你对它有足够的渴望

第二，愿景要“实”，愿景要落到实处。

第三，价值观要“信”。价值观的可贵不在于你知道，而在于你真正坚持。

②李翔知识内参-《帮你更好地进行反思的两个方法》:

方法一，每周、每月都要从保持（Keep）、问题（Problem） 、尝试（Try）

方法二，每周、每月整理工作的时候，反思你做到的事（Y）、理解的事（W）、接下来要做的事（T）。

③李翔知识内参-《如何让平淡的经历变得有吸引力？》:

原则有三:第一，细化困境。第二，细化情绪第。第三，控制“困难出现的频率”。

（3）英语

无。

3.影视

《黑客帝国》复看一遍。

4.时间分配

没有认真记录，下周恢复。

（二）输出

1.微博

成功日记2条，学习笔记3条；

2.周复盘

1篇。

（三）身体健康

1.运动

本周步行12.22㎞

本周骑行4.83㎞

本周健身5次，其中一次在健身房

2.睡眠起床

貌似因为意识的积极导致行为的积极，早上7:00左右起床。不过发现早上起床有点迷糊，却睡不着了，现在尝试冥想，保证大脑的舒适。

晚上睡眠通常是23:00左右上床睡觉（今晚将是个例外）

3.护肤美妆

受同学情欲的影响，保持每天护肤的行为。现在令我比较喜欢的，就是膜法世家这个品牌啦。

（四）人际关系

宋狗每隔一段时间就是带我出去逛街吃东西。

乾旺最近越来越黏我了，估计是因为帮他找到女友并短暂维系关系的原因。

阿龙还是那么有趣，就是喜欢晚上唠嗑。

（五）财务状况

这周支出有点多：

周复盘|05.06-05.12（Week19）

那个借贷就是指☞花呗

我每个月都靠马爸爸生存啦

这样有个小好处，可以而外获得购物的月利息钱。

我上周兼职获得280元。

我今天清数了一下我在基金里有4500的资产很高兴。

下个月继续尝试1500的日常预算，继续与内心的邪恶小人作斗争。

（六）小确幸/新奇特

1.和小满处统一战线

2.与CEO学长商量好，暑假将会去风雷传媒当实习生杂工。

3，那个上司问题解决了，卸下心头上悬着一把剑。

（七）小确丧

大大的时间黑洞——发呆，开小差。

（今天我要熬夜搞这个复盘了囧)

三、下周计划

1.复习专业课，先c#，后sql，再jaca

2.维持去图书馆及健身的习惯。

3.争取能读完1本理财的书吧。

（自从开始有意识地聚焦之后，要事变得越来越少，争取以后每周要事也能只剩下一件。）