亲密关系中,最怕的是缺乏沟通
最新一集《我的前半生》中,陈俊生酒后吐真言,向贺涵吐露后悔跟罗子君离婚的想法。当然,他欣赏的是现在的罗子君,自信干练,独当一面,他厌烦的是现在的凌玲,少了些善解人意,多了些算计。
陈俊生摇摆在两个女人之间,怎么都不快乐。在我看来,陈俊生最大的错误,就是不和他的亲密伴侣沟通。他厌倦罗子君的无所事事不学无术,却从来不向罗子君坦承自己的想法,只是一味地将对罗子君的厌烦在内心不断发酵,最后出轨女同事凌玲。终于,他和罗子君离婚和凌玲结婚了,然而,之前如此相爱的两人,却因为婚后凌玲对罗子君的儿子平儿和对她自己的儿子佳清的差别对待,而心生嫌隙。如果陈俊生事前将自己的底线跟凌玲说清楚,或许没有那么多麻烦。只要他跟凌玲说“平儿是我的儿子,现在佳清也是我的儿子,我会平等地对待他们,希望你也做到”,凌玲绝对不敢如此偏心。可惜,陈俊生事前什么都不说,凌玲自然以为可以为所欲为,于是,陈俊生对曾经无可救药地爱上的凌玲非常不满,心生厌烦。
亲密关系中,最怕的就是缺乏沟通,有问题事前不说清楚,等到事情发生了才反应过激,言辞激烈或阴阳怪气,最后两人只能不欢而散。
而如果事前将自己在乎的或希望对方能做到的事情提前和对方沟通,双方商量出一个彼此都乐于接受的方案并遵照执行,很多日常生活中的摩擦都可以避免。
小满的老公最近在跟一个大项目,要经常加班,晚上加班后总是和同事在外面吃完晚饭才回家。小满对此很有意见,她希望老公可以多陪伴自己和宝宝。在小满看来,一家人总得有一顿饭要在一起吃的,况且,平时加班那么忙,一有时间难道不应该优先考虑陪伴家人吗?同事难道比家人更重要?斟酌再三,小满将自己的想法跟老公和盘托出,并且提出希望老公能尽量回家吃饭多陪伴自己和宝宝的需求,没想到老公说他不回来吃饭是担心小满又要做饭又要照顾宝宝太累,他工作虽忙,却也时时牵挂小满和宝宝,自然愿意多回来吃饭,通过这次沟通,小满和老公达成了一致意见,不仅消除了两人间的误解,也通过有效的沟通增进了感情。
小满的故事只是生活中一个极小极小的事件,然而,正如心理咨询师冼艺哲所说,关系里的安全感都是一点点消失的,人们总有需要和冲动邀请对方进入自己的世界,沟通其实就是拉开那一扇门。如果在很多滑动门的时候,对方都没有回应,小事积累起来就会变成大危机。而一旦进入到怒不可遏的状态里,解释和安抚都是无效的,很可能面临感情破裂的结局。
现实生活中,太多人在感情中对底线问题含糊其辞,对小事情疏于沟通,结果就像陈俊生那样,在每一段感情中都会出现各种各样的问题。
亲密关系中的相爱相杀很常见,矛盾冲突不解决,累积起来也许会达到不可调和的地步,如果解决了,不但不会影响关系,反而会增进了解,加深感情。为了获得稳定持久的亲密关系,向伴侣坦承自己的真实想法,邀请伴侣进入自己的世界吧。