100天

我们都会有这样的经历，就脑海里忽然有一个想法或观点挺好想著回到家里记下来，可等到回家之后，却什么也想不起来了。似于该样的闪意，每个人都会遇到，但大多又都转眼忘了。

有了电脑之后，记录变得简单轻松，尤其是有了手机之后，记录更方便便，人们真正能做到随时随地记录。

条件越来越好，但困感依然存在，很多人都会有这样的感受:原本觉得很精彩的想法，一日记录下来，却感觉不是那么一回事了，为此很是苦恼。

其实这就是傅雷所说的“把自己的思想写下来(不管在信中或是用别的方式)，比着光在脑中空想是大不同的。写下来需要正确精密的思想”。也就是说，记录是一个提炼加工的过程，它要求记录者不但要有一个好记性，还必须具备一定的思维能力和文字表达能力，这需要反复训练。

有人做过统计，如果一个人平均每天记录140个字，一年下来就是51000多字，所以不要小看每天的点滴记录。

这不仅是数量的积累，更是一种持续的自我训练过程。