压力，悲伤，真的会让你的“心碎”
这不是骇人听闻。
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2018.12.17，在美国最大的医疗健康服务网站WebMD，Kathleen Doheny发表的报告，介绍了美国、德国和瑞士的医学工作者所进行的研究工作：悲伤、压力对人们心脏的“break”。
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研究人员近年来针对压力、悲伤对心脏的影响，进行了大量的研究。
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Norway Hordaland 健康研究项目，只是观察性研究，没有提供关于因果关系的具体推论。
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这次，我们看看一些医学案例，进一步证实了人们长期以来所怀疑的：极端压力可以真正打破你的心脏。
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当这些医学工作者更多地了解相对罕见的情况时，他们发现这不仅仅是因为失去亲人而造成的， 医疗、失业和其他主要生活压力因素与病情有关。
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该医学上称为takotsubo心肌病的综合征主要影响女性。 虽然关于破碎心脏综合症的医学文献很少，但更多的病例,有关其如何发生以及长期风险的其他信息正在被曝光。
A broken heart
An image of Joanie Simpson's heart, shortly after it "broke." 来自：WEbMD 网站
今年早些时候，加拿大研究人员报告了一名63岁女性患有转移性乳腺癌治疗的心脏综合征病例。
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在6年的时间里，来自美国的MD Anderson Cancer Center的研究人员发现，30名患有癌症治疗的患者符合心脏综合症的标准。 幸运的是，没有人复发，但研究人员表示，应该在患有胸痛的癌症患者中考虑诊断。
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在另一份报告中，一位医生介绍了两名老年妇女的病史，一名患有慢性肺病，另一名患有胃炎，患有心脏综合症。
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当患者的心脏“破裂”时，主泵室，左心室减弱，导致疼痛和呼吸短促。 这种情况是可逆的和暂时的，但可能导致类似心脏病发作后的并发症。 专家认为这是由于在压力情况下产生的大量荷尔蒙（如肾上腺素）引起的。
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先看看 Houston's Memorial Hermann Heart & Vascular Institute（休斯顿赫尔曼心脏和血管研究所心脏病专家） 心脏病专家Abhijeet. Dhoble 2016年5月，发表在 “The New England Journal of Medicine”上的一篇关于辛普森案的研究，
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这就是63岁的乔安妮·辛普森（Joanie Simpson）发生的事情。
Joanie Simpson and her husband
来自：WebMD 网站
她在2年前因心爱的约克夏犬，梅哈死后心脏综合症。
约克夏犬 来自：网络
Meha的死只是辛普森当时遇到的众多挑战之一。 她回忆说，她的丈夫即将退休。 一些房产的出售并不顺利。 她的儿子正在应对日益恶化的背部问题。 她的女婿失去了工作。
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然后，这对夫妇在小梅哈一岁时收养时，她就被诊断出患有充血性心力衰竭。
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梅哈的衰落难以察觉。 在梅哈去世后，辛普森认为她正在应对，但几天后，她醒来时胸部和肩部疼痛，担心最坏的情况 - 一次大规模的心脏病发作。
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在医院，她的医生，休斯顿赫尔曼心脏和血管研究所的心脏病专家Abhijeet Dhoble医生也做了检查。
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经过一些测试后，他发现了一个不同的痛苦原因：心碎了。
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Dhoble说，2012年美国报告的心脏综合症病例超过6,200例，而2006年约为300例。 大多数患者是女性。 他说，这种增加可能是因为更多的人都知道这种情况。
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通常情况下，患者会同时发生许多事情，“而且有些东西会绊倒他们，”Dhoble说。 “几乎总有一种非常明显的压力源。如果你仔细询问患者，他们会告诉你的。”
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再看看，美国，Michigan，Frederik Meijer Heart & Vascular Institute of Spectrum Health in Grand Rapids, MI.（ 密歇根州 弗雷德里克·梅耶尔大急流城心脏与血管血管研究所）的研究情况吧。
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临床心脏病科主任 Jeffrey Decker（杰弗里·德克尔）医学博士说，这种情况并不仅仅发生在一个人或一只宠物死后。它也不总是以健康问题为中心。
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“我有一位女士对有线电视公司感到沮丧，” Jeffrey Decker。另一位女士发现她的女儿失去了工作， Jeffrey Decker说，她也是密歇根州立大学的医学助理教授。
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严重的疼痛可以引发综合症。哮喘发作，激烈争论，惊喜派对，甚至是公开演讲也是如此。
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症状模仿心脏病 - 最常见的是胸痛和呼吸短促。恶心，呕吐和心悸也可能发生。 Abhijeet. Dhoble说，但只有测试才能显示出诊断结果。
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“Takotsubo”在日语中意为“章鱼罐”. Jeffrey Decker说它有这个名字，因为当它发生时，心肌的某些部分不能很好地移动。其他部分弥补了缺乏运动，使心脏看起来像一个锅日本渔民用来捕捉章鱼。
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大约95％的患者在一两个月内康复。 “通常预后非常有利，” Jeffrey Decker说。患者通常使用相同的药物治疗充血性心力衰竭，以支持和加强心脏病。对于没有并发症但死亡率低于3％的人来说，死亡并不常见。
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有什么风险？
对于出现并发症的人来说，这个消息并不好，这种情况影响了大约十分之一的病例。 一个例子是心源性休克，当心脏无法向身体输送足够的血液时就会发生这种情况。
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瑞士the University Hospital Zurich （ 苏黎世大学医院）的研究情况呢？
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the University Hospital Zurich的研究人员研究了大约198名患有心源性休克的心脏病患者的记录，将他们与1880名患有心源性综合症的人进行了比较。
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该院的研究员Davide Di Vece医师表示，虽然只有2.3％没有并发症的人在住院期间死亡，但有23％的患者在医院就诊。 他说，那些有并发症的人在事件发生后5年内死亡的可能性也比那些没有并发症的人更有可能。
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Davide Di Vece称，没有针对这些患者的具体指导方针，因此每个患者都需要进行单独评估并长期密切监测。
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预防是关键
在压倒性的阶段之前，压力或管理压力当然是最好的建议。
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但这样做既复杂又困难。 Joanie Simpson承认她学到了很难的方法。
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在她1年的随访中，她检查得很好。 现在，两年多以后，她正在密切关注医疗建议以保持健康。 “我仍然服用Dhoble医生开的药物并做得很好，”她说。 “除了63岁的祖母的痛苦，我感觉非常好，并且和我的丈夫一起在德克萨斯州丘陵地区享受退休生活。”
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又有一只小狗偷走了她的心脏？ 她说，还没有。 “但我们还有巴斯特，我们的猫。”
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她和她的丈夫谈论得到另一只狗，但现在，他们计划再去旅行。
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“我们不确定下一个目的地是什么，”她说。 “我们只是期待上帝为我们接下来的存在。”
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看看以上的案例，大家有何感想呢？要保持心脏健康以下几步必不可少：
放宽心这很重要
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愉悦的心态不可少
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多出去走走
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