中年人如何自我升级？

人生就像行走在海里的船，所有的经验与知识在海啸面前都是空白。若你觉得只有一个老船长就已足够，或许下一场海风就能将你席卷到海的对岸。

                                          ——作家韦娜

西方有一条“知识折旧定律”：一年不学习，一个人所拥有的知识就会折旧80%。

哪怕是一个具有博士学历的人，只要脱离研究领域四五年，知识基本上就荒废了。

在这个疯狂发展的时代，趋势、信息、技术都在飞速迭代。你所有的经验和积累，每时每刻都在贬值。

尤其对中年人而言，脑袋里都是陈旧知识，不及时清空并更新，最终就只能被时代淘汰。这个世界，对于停住脚步的人来说，永远是危险的。

中年以后，学会及时清理过时的知识，不断更新自己。保持输入，持续自我升级，你才能在不确定的世界里，永远保持竞争力。

如何更新自己，这里给大家3点建议：

1. 把眼光放长远，关注行业动态，只有把握了发展趋势，你才能及时变换赛道；

2. 保持空杯心态，乐于接受新事物、吸收新知识，拓宽能力护城河；

3. 提升学习力，通过阅读、上网课、利用新媒体资源，多渠道进行知识迭代。

注：本文来源于今日头条洞见。