仁源书院明心净心工作坊收获

生命的意义，在于成为你自己！

亲爱的朋友，若给当下的自己打分，我们为自己打多少分呢？

这是每期仁源书院明心净心活动时，周老师问我们的一句话！今天已是第七期了，每一次，都在深入认识自己，原来，很多的问题，最终是回到自己身上！

带来思考，对当下的自己是否满意，若不满意，那有哪些需要改进呢？

伙伴们纷纷谈谈当下的困惑，也带着期待，深入课堂。

我们每个人都是明珠，只是，被掩盖得久了，忽略了自己的价值！这活动，则是让我们擦亮心灯，看看自己的本心！

那就勇敢地开启吧，我们愿意如剥洋葱般一层一层扒开自己，找到本心，去除不明。

伙伴们也带着期待，开始今天的课程。

几个问题，让我们在看自己:

最对不起的人是谁？他会怎么想？怎么看？我会对他说？

和家人最大的一次冲突是什么？

秦老师说最对不起的人，是弟弟

因为以前家人商量好让弟弟工作时，自己就告诉他要退学去工作，忽略他的感受，这次想对他表达歉意。

弟弟表示理解，当时自己确实有很长时间痛苦，睡不着觉，想上学却过早工作，但理解姐姐，因为她也是为这个家着想。

两人互相理解，原来，双方把话说开后的感觉挺好！姐姐的歉疚也少些，这是交流后的理解。

看到这里，在想自己，原来，不经意间，自己做了太多不尊重妹妹想法的事，觉得这是对的，为你好，所以就做了，忽略了对方感受，这是最重要的，对对方的尊重与理解少了很多。明白为何有时有对抗了，也是对理解的呼唤啊！

读他人故事，悟自己人生！

看着秦老师姐弟，在看我自己！需要放下要求，放下代劳，全然相信！

昨天晚上，经过鱼摊，10条鱼比平时便宜，于是全部买来，拿给妹妹家，又换来埋怨，说了不要，你怎么不听呢？

这小事，看到了自己的贪，也看到了自己的自以为是！

带着觉察感受这事，看到了需要反省，倾听，尊重，给予对方价值感、成就感！

倪姐姐谈谈自己对老公的感恩，以前忽略了他，仔细看看，他不经意间承受了太多太多，所以感谢他的付出！

张大哥说对不起的是儿子，让他按自己的想法走，忽略了他的感受！

周老师:“慢下来，不用讲道理，面前是儿子，你对他说。”

对不起，儿子……

用我的方式爱你，忽略了你需要的真正的爱是什么。

不用讲道理，不用给他人看，此时，真正与自己链接，与孩子链接，孩子能够感受得到！

贞姐姐把小姑娘带过来了，小美女学习，贞姐姐听课，此此多了笑容，真好！

灵儿妈妈则是看到孩子此时这状态的原因，因为以前不够用心，关爱不够，所以孩子也是如此呈现！明白问题，就可转念！

这活动收获最大的是自己，看到了一直循环的模式，那就跳出来，多一些理解、尊重，行动！

全家福 美好 学习 成长

亲爱的伙伴，感恩遇见，感恩成长路上共同前行

雪云18671081025