关于“阻抗”

中原焦点团队张红，持续分享2157天，2023年7月14日

黑利提供了许多巧妙的方法来回应阻抗，包括：1.鼓励阻抗；2.提供一个更糟糕的替代选择；3.使用间接的方法，尤其是隐喻；4.鼓励复发；5.通过挫败某一个反应来鼓励这个反应的产生；6.避免自我探索；7.放大偏离通常的功能不良的模式的行为及在朝着正确方向迈出一小步的基础上逐步累积。

接受阻抗，将其作为来访者的一种有效的沟通，则为将这段关系提升到一个新的合作高度做好了准备，其做法被艾瑞克森称为对阻抗的利用。艾瑞克森对阻抗的独特视角发人深思，更出色的是，他会通过分散人们的阻抗，将其重新指向催眠和治疗而起效。