Tsingbo一年精进践行日记2018-09-14

Tsingbo的一年精进【133/365】2018/9/14 6:00 星期五，长沙 多云转晴  22-33℃ 日出6:12 日落18:36 (来自MIUI天气)

【如何过一天就是如何过一生，没有反思的人生，不值得过-苏格拉底】

作日睡觉：23:23 今日起床：05:50起床，晨间日记+9组会议，9:00部门电话会议

    今日青蛙:

   ★1-工作：“技术人员评价标准”讨论

   ★2-学习：《番茄工作法》第5章学完

   ★3-社交/效能：组员1人沟通

近期习惯养成目标(10/30之内)：

      1) 晚23:00前睡+早6:00前起+每周3467跑步；

       2) 阅读完《番茄工作法》+《吃掉那只青蛙》

       3) 每周检视+反思

◆ 昨日总结&反思：

a. 组员践行心得交流 --- 交流引起共鸣，践行有感受

b. JP社保方案讨论会议 --- 初步交流

c. 最近中断了每日总结与反思--接下来要继续开始

◆金句：烂开始、好发展、好结果；克服拖延，立即行动！

◆座右铭：积微致胜、善时乃成