小习惯，大作用，提高时间利用效率
凡事都有两面性。人们这么多的选择，这么多的信息，很容易就被分散注意力，不自觉地落入信息的包围中，分不清哪些是对自己有用，哪些对自己无用，纵有三头六臂也无暇顾及。即便是有效有用的信息，也数不胜数，从海量的信息中提取对自己有用之物，成为非常重要的话题。
时间就是金钱
信息时代，更需要提高时间的利用率，过滤无用信息，专注真正有价值的事情。
以下几点小习惯，有大作用，与大家分享：
每天一早列出自己今天要做的事情，重要的事情，在精神状态好的时候效率高，完成它们，只有在重要的事情完成后，人才有其他精神精力去做次重要的事情，得到的回报才越大，这些事情没有做好前，注意力就分散了，想要找回来专注力，就要另外花费大量的能量。
关闭不必要的消息提醒，如新闻，娱乐，App的推送。至少应该关闭声音提醒，手机叮叮咚咚地响，令人分散注意力。很多社会上正在发生的事情，其实并不与自己发生即时的联系，你不需要马上在推送中了解，还是多关心老板今天给的任务是否完成，客户对产品是否满意，订单是否按时完成更好了。哪个明星出轨，哪个女星嫁入豪门，哪个富豪去年又赚了多少亿，谁谁谁又怀了谁的孩子，某国总统今天又发了什么Twitter，等等，通通跟我们的相关性都不高，但是却耗费了大量的注意力和时间，你是高层牛人另当别论。这些信息通过手机，电脑随时腐蚀我们的时间，把我们工作的连续性给打断了。以前我们只会给打进来的电话，或者同事、上司、客户打断连续自己的工作，现在却是让无数信息浪潮推倒在妨碍自己的工作的沙滩上。
避免过多地刷即时通讯工具，如微信，QQ，Skype，或者微信朋友圈。不要生怕遗失即时通讯上面的内容或者朋友的信息，大多数信息都并非如此紧急与必要，如果紧急，朋友们都会打电话给你，不会留言给你。如果秒回，就说明你效率高，有礼貌的话，你留给微信的时间一定不少，因为你期望别人的信息。每隔一段时间，3个小时，半天再去看看，也无不可，更为自己留出更多深入工作、思考的时间。大多数时候，自己在朋友圈中，没有想象的那么重要，只是我们期望别人认可我们的重要性，且自己希望刷存在感，以保持及提高自己的重要性。如果你真的如此重要，你是没有多少时间刷朋友圈，逛微信公众号，网上购物的。
减少对公众号的关注。目前公众平台的数量是以千万级来计算的，数量还在增长，几乎大的门户都在做公众账号，可以说多如牛毛。公众号与门户网站一样，存在海量的数据，图片，文章，与门户网站是同质化的，彼此的信息流都互通的，所以只要看其中几个自己非常感兴趣的公众号，已经可以让每天的时间非常不够用了，很多已经在公众号赚取利润的商家，会想方设法地把你的时间留在公众号里面，提供粘性，你要是被粘住了，想想为什么，是否有必要被黏住。现在很多人都基本上不会在大型门户网上面浏览了，多是从手机客户端上花费时间。
删一些手机上面的APP。其实你要用的就那几个，常开的就是那么多，已经占据了足够的时间了，其他的都是躺在手机里面的无用之物，能为你创造多少价值？想想手机里面的App，号称是方便生活，本质还是吸引你注意力，最终是要让你买单的。现在赚钱那么难，花钱却那么方便，移动支付那么随性而为，手机软件随手而下，时间与金钱都在随手中悄然而逝。哪个软件能给你带来增值，多用一下，更有好处，这样的软件也不多，有，也是要花钱的。如果市场上有让你成长，而且是令你持续成长的东西，绝对值得购买，如网上出现了知识付费的App，公众号，挑一些口碑好的，长期参与，也是对个人的知识拓展有所裨益。具体是哪些，网上搜一下就清楚，关键是适合自己。
电视剧，网上视频，真人秀，娱乐新闻，挑着看，或者少看。有一天你看电视的时候，突然发现那些明星你都叫不上名字的时候，说明你也许正在做一些事情，比记住娱乐明星更重要的，你应该感到庆幸：自己的时间并未交给他们，而是交给自己了，想想那是多令人高兴的事情? 我始终相信，娱乐明星们的身价不值得那么高，目前社会和市场都给出远远高出其实际价值的报酬，可以说是天价。这种状况是否会延续呢？随着人们的物质，资讯和知识水平，欣赏水平的提高，这些都会有回归市场价值是趋势。
每天都问问自己，什么更重要？每天结束前，再问问自己，今天做了哪3件事情是最重要的。古人曰’吾日三省吾身‘，很多古人留下的智慧，并不是这个互联网信息高速发展的年代可以超越的。如果你真能每天三省，留意时间花在什么地方，对提高时间的利用率是非常有效的。
多花时间读读书，陪陪家人，做自己决定更有价值的事情。少做低头族，少盯电脑，计算机已经让人在虚拟世界停留的时间太长了。留给你爱的人和事的时间并不多，多与他/她们在一起，更有价值。智能产品的设计就是以吸引你的长期使用为目的的，你的长期使用是该产品产生利润的源泉，所以，你懂的。
每天想想三件重要的事
人生的时间精力总和就这么点，基本是恒定，大家都是每天24小时，总得在自己的生命的长度，宽度，高度，深度方面，多为自己琢磨一下，什么是自己想要的呢？
我是朗月Raymond，好好学习天天向上
