#幸福实修# 给自己的放飞时间-蔷薇

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～01~蔷薇

20170919（34/64）09班

【幸福两朵玫瑰】

昨日摘2朵玫瑰

今日2朵玫瑰

1、打卡

2、觉察

【幸福实修64天目标】

1、资格感练习

2、提高自我感悟力、觉察力

3、微信学习群打卡

奖励：带孩子十一游

【幸福金句】#幸福实修#：D64

#幸福实修# 给自己的放飞时间

【觉察日记】

昨天晚上并没有像往常一样强迫自己打卡，只是在三个自己认为重要的学习群打卡后，11点准时入睡。早上醒来觉得精神也好。为自己放飞一天。也并没有像往常一样责备自己没有做好。

当你的学习工作身体冲突时，你选择怎样做？这次我选择了尊重身体的需要。唯有健康才能支撑你后面的梦想。

今天看到杜乐老师的分享：生命都是本自具足的 所有内在的匮乏不是源于缺失和没有，而是源于看不见。学会要什么去种什么，生命的富足就会慢慢显现。

我要学着去寻找生命的那份富足！