生日快乐

今天是女儿的生日，是一个值得庆贺开心的日子。

回想自己十四年来给予女儿的陪伴，虽然大部分时间很用心，但是还是有很多做的不足之处。比如也会有一写作业就会闹得鸡飞狗跳的时候。比如总是不能好好跟她说话，一说话就指责。语气、态度、语言都使用的不当，我还是需要多练习！

这十几年来自身的修行还不够！

比如儿子七岁到了“狗都嫌”的叛逆期，我却还像个孩子一样，跟他一起争吵。常常把自己气个半死！

不要想着去改变别人，还是先改变自己吧！

以下三点我要做到的地方！

1件事：情绪管理

只有先成为情绪稳定且积极的父母，才能养育出幸福度高的孩子。

保证一周内不发脾气，不指责孩子，不吼孩子，遇到任何事情都要保持冷静，微笑淡定的去解决。只要你能坚持一周，孩子的很多坏习惯在无形中就会改正，因为你的情绪稳定了，孩子内心安全感就足了，他做事情的时候就会更积极。

第2件事：正面激励

越正面暗示，孩子就会越强大。

每日找到孩子的3个优点，用日记的形式写在纸上，读给孩子听。这里提醒大家，不要只关注孩子学习，学习成绩再差的孩子，他身上也会有闪光点，只要用心去找，就一定能找到。

第3件事：与孩子共度“幸福感瞬间”

李玫瑾教授说过：“给孩子再好的物质，都不如给他用心的陪伴。”

让我们每天或每周抽出时间，创造与孩子的“幸福感瞬间”。放下手机和工作，全心全意地陪伴他们，无论是阅读、手工还是散步。这些时刻能让孩子感受到家的温暖，培养他们的自信和幸福感。让我们用爱填满孩子的心灵。