如何早起?2018-11-18 本文已影响0人 仰视而来 1睡觉之前定好明日要做的事 2闹钟足够振奋人心 3泡脚早睡 4手机放在躺下拿不到的地方 希望你的自律生活是靠习惯而不是靠意志力。 晚安。 如何早起?