百日生涯营

2018-07-24  Day51  梦境日

2018-07-25  本文已影响0人  伍羽卿桁

【百日生涯营DAY51】

梦境日:今天跟大家科普一个概念,叫做”冰山理论“。这个理论的内容就是告诉大家,人的意识分为潜意识和显意识,潜意识其实占据了我们95%的意识。所以人在睡眠的时候,潜意识以化妆的方式,闯入意识而成为梦。梦这个东西并非神秘莫测,它反映的是个体对为阿里的担心或者潜意识的洞察力。今天,我们尝试玩一个游戏:回忆一下你昨晚或者近期做的1个梦;然后记录一下梦的内容,不妨去网上看看梦的内容反映了你当下什么样的心境。


这个作业我会特别有发言权。因为,我真的是一个特别特别爱做梦的人(也许是因为大脑过于活跃以及睡眠质量过于不好)。

而且,每次我做完梦大部分都记得,我还会去查“周公解梦”。

就比如,最近做得最多的梦就是关于房子和孩子的了。每天都梦见各种各样的奇葩盖房和装修的事情;另外一个就是因为想要孩子的千奇百怪的梦境。有好有坏。也许是我过分紧张了~

18-卿心-贵阳-4组

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