尝试新事物30天

TED信息

Matt Cutts: Try something new for 30 days
TED2011 · 3:27 · Filmed Mar 2011
Is there something you've always meant to do, wanted to do, but just ... haven't? Matt Cutts suggests: Try it for 30 days. This short, lighthearted talk offers a neat way to think about setting and achieving goals.

演讲内容

尝试做新事情30天(Try something new for 30 days)。

Matt在演讲中提出，让我们在30天内做一些我们一直想做的事情。为什么是30天？因为Matt认为：

30天刚好是这么一段合适的时间，去养成一个新的习惯或者改掉一个习惯

30 days is just about the right amount of time to add a new habit or subtract a habit

他通过“30行动”养成了如下习惯：每天拍摄一张照片、骑自行车去上班等。
Matt说他通过30天行动学到了很多，最能引起我共鸣的是他说的第1点：

第一件事是，取代了飞逝而过易被遗忘的岁月的是，这段时间非常的更加令人难忘。

The first was, instead of the months flying by, forgotten, the time was much more memorable.

当我在周日的时候回想这一周发生的事（甚至在今天回忆前两天），通常会非常困难。有时连某一天做过什么都没法想起。而开始“30天行动”之后，你至少能够确信你在每一天都做过某一件事。
从另一方面看，这也是一种清楚可见的成长。让自己知道，光阴没有虚度。

演讲技巧

1. 一张幻灯片只放一个比喻的公式

   
   MattCutts_2011U-480p_1.png

笑点

1. Matt说他坚持30天写了一本5万字的小说，以后他在TED聚会上碰到约翰·霍奇曼时，他可以介绍说自己是个小说家而不是电脑科学家。

2. Matt说到自己“坚持30不吃糖果导致的结果”时的幻灯片

   
   MattCutts_2011U-480p_2.png

2014年7月1日