走起来

休息有段时间了，松松垮垮，拖拖踏踏，整天混天撩日，这种日子并没好处，看似休闲平淡，实则空虚寂寞。这种懒散状态直接导致体重嗖嗖上长，要想降下来已经很难了。

所以，我必须马上步入正轨，再不能这么懒散下去。步入正轨必须做到远离卧室，不能老是躺床上刷手机。早上走起来，每天坚持跑步至少一小时，就像今天，既买了远路的早餐，还锻炼了身体，感觉特好，我一定要坚持下去。第二，假期书法不能丢，要坚持每天习一字，每天一字足矣，贵精不贵多，贵专贵记贵似。

抓紧行动起来，走起来，步入正轨，步入状态，过好暑假，不虚度时间。