问题有一部分一定来自自己～持续冥想记录第104天

20190427 11点 第十六课，让问题“飘浮”到你看不到的地方

冥想前

昨晚很累，到家后洗完澡直接睡了。还好睡到7点半醒了，昨晚请先生帮我发一个报价的，硬是因为他的粗心说工厂报价发错了，所以他没有发。我把报价文件都做好了，只是按工厂报价改一下价格就可以的。那时已经12点了，我说工厂发错了就让工厂重新发，我说客户说了今天要的。然后我就睡着了。早上醒了我赶紧看邮件，发现工厂的报价完全没问题，是先生自己保存文件到桌面却看了另一个项目报价。所以早上一起来就很生气。因为时差的关系，我脸都没洗直接把报价做好，先发给客户。我跟先生说过很多次客户的邮件第一时间回，客户的要求能满足的一定要满足，可是他又一次让我很失望。为什么不可以仔细一点呢？

把工作处理好我赶紧去上普拉提，今天的状态还不错，自己身体的力量，控制，耐力都提升了很多，虽然过程很难，都想骂娘，可是下课后身体就觉得非常舒服，精神也特别好，而且身材越来越好，所以每天都要坚持！

中午也没时间睡觉，赶着去参加社区企业五四青年职工演讲，其实我很多年都没有正式参加过命题演讲了。只是喜欢，也偶尔去参加过演进的培训，这次的时间又很紧完成没有时间和精力好好准备，昨晚才写好的稿子，今天上午稍读了两次便记住了，毕竟自己写的稿子，不会像读书那会都是靠背出来的。获得了第二名，我也很开心，当然自己还有进步的空间，声音和普通话确实输给了第一名，也有一些紧张，只是忘词的时候可以灵活调词。台风的稳定和气场比之前有提升，手势也是由于紧张的原因有些不是特别好。继续加油！

问题有一部分一定来自自己～持续冥想记录第104天

下午回来下大雨，先生要去看电影，我说这么大的雨还是下次吧。谁知他一个人就开车走了。我一个人陪孩子玩，我晚上要去上舞蹈课，孩子本来要参加服装设计比赛的，先生在电影院说过不来，我也很生气，所以也不想带儿子去了。儿子跟着我去跳舞，舞蹈室的老板也是嫌弃极了，我其实很不爽，只是没有表达，虽然儿子是有一些闹腾，我还是难以接受老板对小孩子如此的不能容！当然我以后再也不会让儿子去那了。

冥想后

再次做同样的冥想，想着的问题便是和先生之间的沟通，在冥想的过程中会更加看到自己的本身需要调整的，还有去看清本质，其实本来先生的个性就是这样的，他的处事模式也是固定的，而且他不太愿意学习和改变，认清这样的事实，需要清楚的是我是否可以接受这样的状态。争吵和生气都解决不了问题。我也是比较强势，希望他按照我的期望做事，像我一样的风格，其实对一般人来说都是很难做到的。最好的是双方能有一个平衡，可以互相靠近，互相理解，而不是越走越远！