添加辅食

添加辅食

1谷物

添加水果两周后加谷物

按以下顺序添加：

燕麦

粟米

大米

小麦粉

婴儿混合谷物

燕麦含热量最高，用燕麦片加牛奶或者羊奶和水煮成的粥，在添加水果后几周给婴儿吃是最好的。粟米，大米，面粉或婴儿混合谷物在燕麦之后添加。

谷物类的烹调：将燕麦，大米或大麦慢煮十分钟，煮时不断的搅拌。

煮熟后等凉下来，加入母乳或配方奶，调成较稀的粥。趁温热时喂孩子，注意不要烫着孩子。