知行之路（283）日日练

唱歌要日日练以保持状态（技术、音感），

体育要日日练以保持状态（体能、技术），

读书要日日读以保持状态（习惯、潜移默化），

养心要日日练以保持状态（稳，定，正，良知心流）。

要树立这么一个认识：任何事情都不是一日之功，都是需要作为一个习惯，日日练习、日日保持的，非此不可。

当然，也别觉得怎么难，正如因为喜欢唱、喜欢跑、喜欢读，所以天天唱、天天跑、天天读一样，养心也要如此。因为喜欢，所以自然会天天用功于此，这也是良知：因为用心（知，心即理），你自会知道怎么去做（行，致良知）。