如果对自己撒谎……

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无论你是谁，无论你身在何处，请别对自己撒谎！

人往往害怕别人对自己撒谎

人第一次理解撒谎，都是因为在童年的时候，声嘶力竭地对父母说出了一句，你骗人！然后满地打滚地开始认识谎言。

我也特别痛恨别人对我撒谎，特别是亲近的人。每一个经历过高考的人，或许都有这样一种经历，高三临近高考，家里人就会对你有所隐瞒，不希望你把心思放在家里，但是往往我们那段时间希望听到的，是父母唠叨家里的家长里短，而不是那一句“家里的一切都好，不用担心，好好念书。”

最应该害怕的是自己对自己撒谎

《少有人走的路--勇敢地面对谎言》这本书，里面开篇的第一张标题就是：谎言是所有心理疾病的根源。里面讲述了作者的一个病患，乔治，他由于从小害怕外婆的死，选择了欺骗自己，假如自己每天去摸某块石头，外婆就不会死。成年后他出现了一系列的神经官能症，就是所谓的强迫症，每一次面对假想的死亡都要，到会现场去确认，然后才能安心，导致睡眠不好一系列问题，甚至到最后，自己跟死神签订了合约，把自己的儿子作为赌注。其实这里说的谎言，是自己对自己的谎言。

今天我就不班门弄斧，从心理学的角度上来说自己对自己撒谎的坏处了。

自己对自己撒谎是一个没有意识，自己觉察不了的活动。或许在看文章的你，已经对自己撒了很久的谎了。没有人会对，自己对自己撒谎产生抵触情绪，除非你有极强的自我觉察能力。因为这给我们逃避问题找到借口，给我们找到舒服的感觉，就是这种舒服的感觉麻痹了大脑。

记得很久之前看过的一部电视剧里面也有一句台词说的特别好，“你撒了第一个谎，就得用千千万万的谎来圆第一个谎！”这用来形容自己，对自己撒谎特别的适合，因为你要不断的去欺骗自己，所用的谎言，要不断不断变得高级，不然的话你欺骗不过高级的自己，聪明的自己，哈哈，大概聪明的人才会欺骗自己。对自己撒谎到最后都弄不清楚哪是真哪是假了……

自己欺骗自己，自己很难发现，而别人有时候却很容易发现。记得自己在高中的时候特别害怕面对家人，面对自己的家庭，我甚至喜欢去别人家玩，也不回家。那时候，同桌就跟我说，你怎么这么喜欢逃避问题啊？当时我都愣了。我想这就是，自己欺骗自己的表现吧。如果你想改变这种现状，初级的做法就是找自己的闺蜜好友，这类对你有一定了解的人，让他帮你，鉴别你是否对自己撒谎。

而另一种更高级的方法就是，自己鉴别，但是这种方法比较烧脑，就是你每做一个选择和决定，都要问很多次自己，你真的是这么想的吗？你是怎么想的啊？你究竟是怎么想的。诚实的自问自答，别给自己欺骗自己的机会。这特别简单，也特别行之有效。

生活中面临大大小小的选择，或者决定，都必须以不对自己撒谎作为前提，勇敢的去面对自己。

对别人撒谎，你可能是魔or是神；但是，如果你对自己撒谎，你一定是，无声的杀手。

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题目灵感来源：

书：少有人走的路--勇敢地面对谎言

歌：倔强（五月天）

当 我和世界不一样
那就让我不一样
坚持对我来说
就是以刚克刚
我 如果对自己妥协
如果对自己说谎
即使别人原谅 我也不能原谅
最美的愿望 一定最疯狂
我就是我自己的神
在我活的地方
我和我最后的倔强
握紧双手绝对不放
下一站是不是天堂
就算失望 不能绝望
我和我骄傲的倔强
我在风中大声的唱
这一次为自己疯狂
就这一次 我和我的倔强
对 爱我的人别紧张
我的固执很善良
我的手越肮脏
眼神越是发光
你 不在乎我的过往
看到了我的翅膀
你说被火烧过 才能出现凤凰
逆风的方向 更适合飞翔
我不怕千万人阻挡
只怕自己投降
我和我最后的倔强
握紧双手绝对不放
下一站是不是天堂
就算失望 不能绝望
我和我骄傲的倔强
我在风中大声的唱
这一次为自己疯狂
就这一次 我和我的倔强
我和我最后的倔强
握紧双手绝对不放
下一站是不是天堂
就算失望 不能绝望
我和我骄傲的倔强
我在风中大声的唱
这一次为自己疯狂
就这一次 我和我的倔强
就这一次 让我大声唱
啦啦啦...
就算失望 不能绝望
啦啦啦...
就这一次 我和我的倔强