致良知线上笃行班齐家篇学习第3天

志愿：去私欲，致良知，依良知而行。无我、利他、致良知。我相信传统文化成为民族的、世界的力量，心纯粹无私欲，对付出无欲无求。立志成为圣贤文化的践行者、印证。

学习视频、音频课程心得

今天是第三次学习博仁老师的视频《齐家三宝》，如何经营好一个家庭？“我是一切的根源”，包容、接纳、情绪稳定，第一时间考虑家庭成员的感受。如果要说“我”也有委屈，也有承受能力到极限的时候，就感恩生活中遇到的一切问题吧，正是因为有了这样那样的素材，才把我们的心量磨大，宰相肚里能撑船，念好家庭这部经书。

今天上午我一直处于觉察的状态中，盘腿而坐，觉察我与父亲的每一次“互动”，每一个细节，我是以什么样的态度对待父亲的，在觉察的过程中我在转念——“我是一切的根源”，恭敬心、谦卑心再次往下扎根。《齐家三宝》如同酵母粉般起到醒发我内在良知的作用，从此我的心有了爱的余温，而不是“不醒不开的死面”，消化不良胃好难受，这一刻家庭关系的心觉醒。

学习丽娟老师音频《真情流露 用心付出》，感触最深的一段话：让我们敞开胸怀，拥抱爱吧。珍惜我们生命中那些重要的人。

珍惜我们生命中那些重要的人——父母，尽管他们爱的表达方式方法不对，甚至会带来某种“伤害”，但是爱没有对错，只有发自内心的爱。如同老话说的：爹娘没有多，终身只有一个。记得几年前我被狗咬了住院，腿部立刻肿的不像样子，父亲抱着我的腿，心疼的坐卧不宁，当时还顾及到性命的担忧。第二天，临床大姐说：“这一看就知道是娘家爹，公公不会是这样的心情。”别人不经意的一句话，我却记住一辈子。还有什么说的？是我的修行不够，不但对父母心怀感恩，还常常计较的太多，做到的却太少。事情没有对错，只有因果。当我找到了“因”，接下来就在因上努力，做好自己，为人女、为人妻、为人母，为人姊妹，素其位而行，踏踏实实，依良知而行。

读家书，听点评感悟

读红艳老师家书《是孩子们的优秀成长了我》，被优秀的少年班同学珍妮感动着，真想抱抱孩子，小小年龄接触国学圣贤经典文化。在遇到境界时毅然选择坚持学习，坚持是一种美德，坚持是一种精神。在孩子们身上看到了传承、印证圣贤文化的火种和笃信笃行的力量。一群群星星之火可以燎原，汇聚成一道道光，散发光芒。

听凤雪老师点评责善，但行好事，莫问前程。父母在人生尚有归处，双亲去，此生只剩归途。趁父母健在，学会如何去爱，好好爱父母、爱对方、爱子女，享受家的温馨与温暖。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：否。

2）做到后的感受启发：在生活面前选择面对当下的每一个时刻。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡