幸福的定义

很多人婚姻明明不幸福，却依然不离婚，这类人往往会以为自己是为了孩子而妥协。

但并不是。

大多数人不离婚的底层原因，是因为“家”这个概念的重要性。

她们和另一半的爱几乎磨损没了，两个人不懂得如何去经营感情，自身也不具备爱的能力，所以导致关系越来越疏远，彼此在家庭里都得不到被爱。

这份不被爱的痛苦，让两个人都很想离婚。可一旦离了婚，家消失了，两个人的内在安全感都会受到严重的挑战。

其实，我们从出生的时候，就在从家庭里建构自己内在的安全感。

小时候，我们有两个底层需求，一个是被重视的感觉，让我们体会到自己是独一无二的、重要的，自己有需求父母会给予反馈，让我们体会到自己被父母重视，感受到自我的重要性；

另一个是归属感，有一个家庭属于自己，自己能从中体会到爱、重视、安全，内心会很笃定。

而这两个需求的满足，都是“家”带给自己的安全感。

长大后，我们步入亲密关系，和伴侣去建构一个家庭。我们刚开始，会误以为婚姻里重要的是伴侣对自己的重视、爱慕、照顾，或是彼此有对方可以依靠。

但随着时间的推移，有了孩子，彼此在一个家庭里生活，逐渐又会形成家的概念。只要家没有散，我们就会有归属于家的感觉，内在的安全感得以保护，我们能感觉到在这个不确定的世界中自己有地方可以去，这个精神意义上的“家”就能够让我们感受到被守护。

“家”的概念，才是婚姻最重要的功能。

无论是伴侣是否爱自己，只要两个人没有离婚，家庭就会承载自己内在的安全感，让我们感受到内在的笃定，不会自我质疑与自我攻击。

所以，很多人之所以不离婚，并不是以为孩子，而是因为家带给自己的安全感。一旦真的做了离婚的决策，这份安全感就会彻底消失，我们会体会到剧烈的孤独感、安全感的消失、自我内在的攻击与自我否定。

因此，有特别多的人，明明婚姻不幸福，但依然和伴侣继续过着，离不掉又过不好。底层的原因，并不是为了孩子，而是因为对婚姻有安全感的需求。

每个人在婚姻中，所追求的都是内在安全感的满足与被爱。而我们在婚姻里却很少意识到，把自己不离婚的动机归因于孩子、自己的现实处境，却忽视了自己的内在渴望。

当我们以为自己是为了别人而妥协，就会觉得委屈、不甘心，而失去了经营好自己婚姻的动力。

但其实，我们的一切行为，都来自与自我的需求。