时间就是我的命
2020-08-11 本文已影响0人
风行C突破自己
一天大家的时间都是一样,但是每个人然创造的价值是不同,所以要管理好时间,利用好时间。
在工作上,可以把每天要做的事情全部列出来,每天都做计划,按照重要和不重要,紧急和不紧急 可以把事情分成四大类 重要紧急的事情,重要不紧急的事,不重要紧急的事,不重要不紧急的事,这样就知道怎么安排事情的优先次序。
在做事的方法上,可以一件事一件事的去完成,可以选出每天最重要的10件事去做,提高时间的利用效率,不要单纯的忙于工作。
在运动上,生命在于运动,一个好的身体,是每个人都需要的。每天安排固定的时间锻炼身体,可以选择跑步,可以选择做俯卧撑,可以选择打球等等,选择适合你自己的就可以了。我每天做20个俯卧撑,一周跑三次,感觉精神比之前好多了。
在学习上,要坚持每天学习,多看书只有好处,可以提高见识和个人修养,增加智慧。每天坚持读书,坚持每天写作也是一样的快乐的事情。
把时间管理好,在个人各个方面协调起来,促进个人的成长和能力的提成,让时间帮你创造财富。每天都要坚持,坚持带来改变。