健康小知识——怎样吃月饼才健康？

怎样吃月饼才健康？

从营养学角度来说，月饼是“不健康食品”，因为要作出酥软的月饼来，得有大量的油、糖、精制面粉等，然而不管月饼有多不健康，我们也只是在每年特定的日子吃上一次，也就无所谓到底健不健康了。