寒露

时间过的真快，今天就寒露了。

昨天练习陈氏太极拳第一天。

今天是第二天。不知道师父着什么急。

昨天店里发大水，收拾了一天。昨天气个半死。今天就完了。没状态。

今天感觉特别冷。我感觉我好像感冒了。

今天早上打拳了。师父说我没状态。我自己感觉也是。师父什么都能看出来。

今天早上去拳场了，早上还是很冷。

早上单老师来了，把奖状给他们带过来。师父还得了优秀运动员参与奖。

早上师父教他们陈氏太极拳，我就和奶奶聊了会天。

之后师父教我陈氏太极拳了。但我学的一点状态也没有。不开心。

刚才看了一下32太极剑。感觉还可以。但陈氏太极拳有些难，主要我不会用哪个劲。

我昨晚膝盖疼。疼了一宿。

陈氏太极拳主要是用腰带着。转转转。欲左先右，欲上先下。我感觉我打陈氏太极拳应该学的很快，我就是无法进入状态。今天不知怎么了，感觉心里好难受 。明天再写一下陈氏太极拳的动作分解。我得休息一下。刚喝了中药。最近不知道怎么了，脸上长了好多暗痘痘。我得查一下。