【财商邦一书一课】管理你的情绪02.信念的力量
一个人在社会上要获得成功,最主要作用的不是智力因素而是情绪智商,前者占20%,后者占80%。
情绪ABC理论是最为经典的情绪管理理论,其中A是指外界的人、事、物,B是指内在的信念,C是指情绪与言行。外部的事物是不能直接产生人的情绪与言行的,必须经由人的信念部分才能产生,而每个人的内在信念又是不一样的,所以,不同的人面对同样的事情会有不同的反应。
同样的一件难题,有的人觉得是个困难,有的人觉得是个锻炼,有的人认为是个压力,有的人认为是动力;面对上司的批评,有的人认为是指责,有的人认为是要求,有的人选择抱怨,有的人选择行动。
我们的行为都是由内在信念决定的,有些信念是有局限的,比如认为父母应该怎样,孩子应该怎样,学生应该怎样,领导应该怎样等。“应该如此”的概念只能要求自己,比如说,做人应该要诚信,那我们在和别人交流的时候就要做到坦诚,那对方是否也能做到如此就不是我们该管的了。
人世间所有的事情,从理性的角度区分,可以分为三件事,第1件是自己的事,自己决定做或者不做,自己承担结果;第2件是老天爷的事,这些事何时发生,为何发生,结果没有人清楚;第3件是别人的事,做不做由别人来决定,结果也是别人来承担。一个人的痛苦,往往是因为不做自己的事,专管他人事,还成日里操心老天爷的事。一个人若想获得成功,一定要集中精力专注于自己的事。
信念决定着我们的行为,同时,信念也服务于我们的梦想。梦想与梦最大的区别在于,实现梦想主要是依靠我们自己,而不是主要依赖于别人,如果梦想大部分都要依赖于别人的配合才能实现,那就只能是一个梦了。
信念的力量非常伟大,突然想起很久以前看过的一个苹果的故事。
一位旅行者在沙漠中迷失了方向,装干粮和水的背包都不见了,翻遍所有的衣袋,他只找到一个泛青的苹果。
“哦,我还有一个苹果。”他惊喜地喊道。
他攥着那个苹果,深一脚浅一脚地在大漠里寻找着出路。整整一个昼夜过去了,他仍未走出空阔的大漠。饥饿、干渴、疲惫,一齐涌上来,望着茫茫无际的沙海,有好几次他都觉得自己快要支撑不住了,可是看一眼手里的苹果,他抿抿干裂的嘴唇,陡然又添了些许力量。
顶着炎炎烈日,他又继续艰难地跋涉。已数不清摔了多少跟头了,只是每一次他都挣扎着爬起来,踉跄着一点点地往前挪。他心中不停地默念着:“我还有一个苹果,我还有一个苹果……”
三天以后,他终于走出了大漠。那个他始终未曾咬过的青苹果,已干巴得不成样子,他还宝贝似的擎在手中,久久地凝视着。
在生命的旅途中,我们常常会遭遇各种挫折和失败,会身陷某些意想不到的困境。这时,不要轻易地说自己什么都没了,其实只要心头有一个坚定的信念,努力地去找,总会找到帮助自己渡过难关的那“一个苹果”,握紧它,就没有穿不过的风雨、涉不过的险途。
人生如沙漠,信念就是那只“苹果”。