121体育：如何把孩子培养成为一位真正的男子汉？

随着社会的发展以及观念的改变，对男孩和女孩的教育差别也逐渐缩小，曾经的男孩上山砍柴女孩做饭洗衣不复存在。然而所有的家长都依然希望自己的儿子变成一位男子汉，女儿能成为一位小公主。

那么，如何把男孩锻炼成为一名男子汉呢？首先就要让他拥有一副强健的体格。

1、鼓励孩子参加体育锻炼。男孩子通常喜欢踢球赛跑等体育运动，并且现在体育教育在青少年教育中越来越重要，体育已经变成了和语数外并列的第四大主科。因此，如果你想让你的孩子成为一名真正男子汉，一定要让他广泛的参加体育运动，增强体质。

2、养成良好的生活习惯。早睡早起、吃饭不挑食等等等等，这些都会让男孩子的身体更加结实。规律睡眠可以增加精神，而饮食均衡有利于身体成长。

3、是药三分毒，尽量少吃药。老话说得好，是药三分毒，药补不如食补。譬如抗生素，在长期服用过后会逐渐产生抗体，导致下次服用时小剂量的抗生素起不到作用。因此，为了少吃药，尽量少生病，为了少生病，尽量多锻炼！

4、亲近自然，感受自然。原始社会，男人在部落中中承担了外出狩猎的任务，因此要面对自然的各种恶劣情况，从而学会了各种求生本领。亲近自然，感受自然，能够解放男孩子的天性，让男孩子在自然中释放自我，学会承担，成为一名真正的男子汉！