如何通过刻意练习，让你的声音更好听

形象是我们的第一张名片，但是在一些看不到本人的情况下，声音就变成了我们的第一张名片，那么如何锻炼能够让我们的声音更加好听呢？

第一，对着镜子练习发音，如：‘引’，‘笑’，‘乐’等音。因为这些字在中国的汉字中都是象形字，它可以让我们的面部表情看起来更加自然，更有亲和力，也能够让我们的面部肌肉更加的放松。

第二，锻炼我们舌头的力量。用舌头分别抵住我们的左脸或右脸，依次去练习鼓起脸蛋的动作。

第三，在练习这两个方法之前一定要先练习微笑。因为微笑对我们的工作生活是至关重要的，微笑可以让我们更加知性、理性，更具个人魅力。

觉得我说的好简单，对吗？其实好多事情，本身就是很简单，可是要把简单的事情重复做，做到从量变到质变，那就难了！那么我们要如何把简单的事情做好呢？一个办法～刻意练习！那我们又该怎样刻意练习呢？

1、有目的的练习

2、专注投入的练习

3、练习包含反馈

4、需要走出舒适区

那我们都在练习，又怎样制胜呢？

我们必须花很长时间练习，在工作中忙里偷闲“刻意练习”，工作累了，站起来面对着窗户，练习一下上面几个字的发音。

在生活中“刻意练习”

刻意练习不止适用于工作场景，也适用于每时每刻，在我们有空闲的时候，在我们散步的时候都可以“刻意练习”贝贝老师教的技巧。

找到一位好导师

刻意练习首要找一位好导。这个导师可以是实实在在存在的，像贝贝老师，韩婷老师；也可以是虚拟的，广播中的播音员，电视中的主持人或影视演员。

通过刻意练习让我们的声音更好听并不复杂，总结其关键词：目标明确，专注投入，及时反馈，不断挑战舒适区，找到行业优秀导师，强化动机，坚持练习。也许这些词你都听过，也许你会将其归结为正确的废话，那就从这一刻开始练习贝贝老师教的几个小技巧吧，效果自然可以证明它的价值！